Sådan Stop Talking gennem næsen

Mange mennesker har naturligt nasale stemmer. Dette kan skyldes genetik, fysisk make-up eller en vane resulterer i en stemme, der projiceres op gennem bihuler. En nasal stemme er meget højt sat og tinny og har en rist lyd. Gennem øvelser, kan en person lære at lave sin stemme flow gennem mere naturlig lyd kanaler i kroppen.

Instruktioner

• Stå i en oprejst og afslappet position og placere dine tommelfingre på navlen. Træk vejret dybt mens opholder oprejst. Forestil dig din ånde går ned i din krop til dine tommelfingre og nedenfor. Brug dine tommelfingre som en taktil gauge at lade dig vide, at dit åndedræt er faldende i.

• udånder gennem munden. Som du gør det, slappe af din kæbe så meget som du kan. Hold din hals muskler afslappet. Varm dine hænder ved at gnide dem sammen og forsigtigt glatte dem ned din hals for at holde den løs og afslappet, som du udånder. Øv dyb vejrtrækning på denne måde hver dag, og minde dig selv at ånde dybt, mens du taler.

• Drop din kæbe lavt som du taler og forestille ordene flyder ud gennem bunden af ​​din mund. Jo mere afslappet din kæbe er, jo sværere er det at sende lyden op gennem næsen. Med hver stavelse, forestille din kæbe slippe og lyden opholder lav i munden.

• Fold dine hænder sammen foran dig. Åbn din mund, slap din kæbe og forsigtigt ryste hænderne frem og tilbage som du udånder på en neutral tone eller lyd. Den rystelse vil slappe af din kæbe og lad lyden flyde naturligt.

• Praksis udsigelse gennem tunge Twisters og andre vokale varme-ups, såsom at gentage "Peggy Babcock" eller "Toy Boats" igen og igen. Over-formulere ord til at overdrive den rigtige måde at danne stavelser uden nasal lyd rejser. Hvis dine øvelser lyd nasal, gentage ånde og kæbe øvelser og praksis udsigelse igen.