Sådan Uddrag Milk fra brystet
En ammende mor skal muligvis fjerne mælk fra brystet, for at gemme den til senere brug, lindre trykket i brystet eller få mælkeproduktionen i gang før fodring sit barn. At lære at udtrække mælk fra brystet manuelt kan være nyttigt for enhver ammende mor, men nogle mødre vil finde det uvurderlige. En mor, som har svært ved at få nok mælk ved hjælp af en brystpumpe kan opleve, at den blidere metode til hånd udtrykke mælk virker bedre for hende.
Instruktioner
• Vask og tør en bred åbning flaske eller beholder, som du planlægger at bruge til opsamling af mælken.
• Placer en varm, våd vaskeklud på hver af dine bryster for tre til fem minutter, før du begynder at udtrykke mælk. Stirre på et fotografi af din baby at få moderen hormoner flyder, hvilket gør udvinding mælk nemmere.
• Hold opsamlingsbeholder over din brystvorte ved hjælp af den hånd, du ikke skal bruge til at udtrykke mælk. Tryk ikke beholderen tæt mod din hud. I stedet holde det let på plads, så udtrykte mælk vil sprøjte ind i beholderen, men vil ikke forstyrre din hånd udtrykker.
• Placer din hånd på dit bryst med fingrene i bunden af brystet og tommelfingeren på toppen af brystet. Din hånd skal være omkring 1 til 1-1 / 2 inches fra brystvorten.
• Tryk dine fingre og tommelfinger forsigtigt ind i brystet og træk forsigtigt tilbage mod din krop. Dette trækker hånden tilbage bag mælkekanalerne.
• Rul dine fingre og tommelfinger mod brystvorten, stopper ved areola. Skub ikke fingrene langs huden, men i stedet rulle dem ligesom du tager et fingeraftryk.
• Udfør hånd kompressioner indtil mælkestrømmen forsinker eller stopper. Dette indikerer, at mælken kanalen er nu tom, og du kan gå videre til den næste kanal.
• Roter din hånd omkring en tomme uret på dit bryst og gentag processen. Fortsæt dreje din hånd rundt om brystet med hver kompression for at få alle mælkekanalerne.
• Skift bryster og gentage hele serien af hånd kompressioner på det andet bryst.