Sådan Hold højre albue Gemt i golf swing

Den gennemsnitlige golf swing er sammensat af fire separate og unikke dele: adressering bolden tilbage swing, virkninger og opfølgning. Den gennemsnitlige golfspiller er højrehåndet, og derfor skal tage klubben tilbage over hans højre side, før de når en spids og begynder den ned swing mod stød. Opfølgningen gennem bør afspejle længden af ​​ryggen swing, men over venstre skulder. Instruktionerne for, hvad dine arme skal gøre hele swing kan opdeles meget mekanisk.

Instruktioner

• Adresse bolden så din venstre arm er lige med din højre arm lidt bøjet i albuen. Længden af ​​klubben og den type billede, du ønsker at ramme, vil diktere din afstand fra bolden og sin position i din holdning.

• Gentag bevægelsen i trin to flere gange, før du forsøger at ramme en bold, indtil dine arme føler sig trygge gøre bevægelser.

• Fokus på din højre armhule, samtidig med at ryggen swing. På intet tidspunkt må der være en kløft mellem din torso og toppen af ​​din højre bicep. Opretholde en fast knyttede højre armhule.

• Fortsæt med at gøre bevægelserne i trin 2 og 4, indtil de føler sig naturligt.

• Begynd din ned swing ved at trække med venstre arm og skubber med højre. Begge håndled bør cocked i en 90 graders vinkel i hele nedsvinget og virkning.

• ved nedslaget, skal din venstre arm være førende i klubben.

• Efter anslaget skal din venstre arm begynder at bøje, mens din højre arm nu bør rettes. Det bør ideelt afspejle den tilbage swing i længden.