Hvad er Spurs i foden?

October 9

Hvad er Spurs i foden?

En fod cylindriske, også kendt som en hæl spore, er en almindelig tilstand, som ofte forekommer med alderen. En hælspore er ofte forveksles med en smertefuld fod tilstand kendt som plantar fasciitis, men en hæl spore sjældent forårsager smerte. Hvis du oplever mund smerte, er det vigtigt at afgøre, hvad der er årsag til smerter og fjerne risikofaktorer, som kan være medvirkende til smerten.

Identifikation af mund- Spurs


En fod spur er en ekstra vækst af knogle, som forekommer på calcaneus, også kendt som hælbenet. The spur normalt danner lige på undersiden af ​​bunden af ​​calcaneus, og det generelt ligner en lille bule eller knude på bunden af ​​knoglen. Selvom spurs på fødderne er en almindelig tilstand, de ikke normalt medføre smerter i hælen. Den amerikanske Academy of Ortopædiske Surgeons, at én ud af 10 mennesker har en hælspore, men kun fem procent af mennesker med en hæl spore oplevelse mund smerter.

Årsager til Foot Spurs


Spurs på fødderne kan ofte udvikle sig med alderen som brusk og fedt, puder fødderne begynder at bære væk, men andre faktorer kan øge risikoen for udvikling af sporer. Spurs kan danne som et direkte resultat af konstant pres på hælen af ​​foden. Aktiviteter som jogging, løb, dans, arbejder hele dagen på dine fødder, iført sko, der er for stram eller endda høj svang kan alle øge risikoen for dannelse af en fod spore. Iført høje hæle for ofte kan også føre til dannelsen af ​​en hæl spore; løbende høj hæl slid kan reducere længden af ​​akillessenen, der fører til øget pres på hælen. En ansporing forårsaget af høje hæle er så almindeligt, at denne betingelse også kaldes en "" pumpe bump. "

Foot Spurs og plantar fasciitis


Spurs på fødderne ofte forveksles med, eller fejl som, en tilstand kendt som plantar fasciitis. Plantar fasciitis er en tilstand, som opstår, når stykke væv under foden, kendt som plantar fascia, bliver irriteret og betændt. Plantar fascia væv strækker sig over bunden af ​​foden, fra hælen til tæerne, og forbinder hælen og tæerne. Heel smerte opstår, når dette væv bliver irriteret og betændt. Fordi plantar fasciitis er forårsaget af mange af de risikofaktorer samme --- aktiviteter, der placerer løbende pres på hælen eller bunden af ​​foden --- der fører til udvikling af spurs på fødderne, plantar fasciitis og fødder spurs ofte opstår sammen. Det er imidlertid plantar fasciitis, som er den mest almindelige årsag til hæl smerte.

Hvad skal man gøre, hvis du oplever smerter i hælen


Tidligere blev hælsmerter ofte tilskrives spurs på fødderne og kirurgiske metoder blev brugt til at fjerne Spurs. I dag er det kendt, at Spurs er sjældent årsag til smerter i fødder eller hæle, og at smerten er sandsynligvis forårsaget af en anden type betingelse som plantar fasciitis. Hvis du oplever smerter i hælen, er det bedst at se en ortopæd så hurtigt som muligt. Den ortopæd vil få en historie på din smerte, forhøre sig om eventuelle vaner eller aktiviteter livsstil, der kan have bidraget til smerter i hælen og i mange tilfælde en x-ray vil blive taget af foden.