Aktiviteter for Self-Esteem i Primary Children

Give børn en stærk, positiv fundament af selvværd og selvværd kan være afgørende for at hjælpe dem med at udvikle som enkeltpersoner. Under positive selvværd er en del af, hvad der giver børn selvtillid og drevet til at erobre nye udfordringer. Forældre kan hjælpe i deres børns udvikling af selvværd ved at prøve et par enkle aktiviteter.

Opret en "All About Me" Poster

Har børn se gennem blade eller billeder til at finde ting, der gør dem, hvem de er. De kan kigge efter objekter, der gør dem glade eller kan tilskrives dem. Børn bør skære disse elementer ud og indsætte dem på et stykke posterboard. Den posterboard kan derefter hænges på væggen for at minde børn om, hvad de kan lide eller de idealer, de repræsenterer. Gentag denne aktivitet hvert halve år for at vise børnene, hvor meget de ændrer på en kort tid.

Hav tillid-styrke Samtaler

Ved at spørge børnene til at huske deres positive livsbegivenheder eller præstationer, kan forældre omgive deres børn med optimisme, der kan hjælpe dem med at stå over for nye eller vanskelige udfordringer og temperament eventuelle skuffelser der har fundet sted. Spørger børnene, hvad deres favorit familie hukommelse er, eller hvad de har gjort, der gør dem til at føle stolt af sig selv, og hvorfor kan give børnene en følelse af stolthed og opmærksomhed, som børnene ønsker og behov. Prøv at spørge børnene, hvad var den bedste overraskelse, de nogensinde har haft, og hvorfor det var særlig. Vide, hvad der gør dem glade, er også meget vigtigt, og det kan afsløre en masse om, hvilke minder, de værner mest, som kunne gøre det lettere for forældre at fortsætte anerkender de positive eller mere meningsfulde ting i et barns liv.

Opret en Happiness liste

Til denne aktivitet, vil børnene behøver kun en blyant og papir. Har børn nedskrive fem ting, der skete i går. Derefter undersøge listen for at afgøre, om disse ting var positive eller negative begivenheder. Tal med børnene om, at du kan slippe af de dårlige ting og fremhæve de gode ting, der sker. Prøv at opmuntre børn til at komme i vane med at nedskrive fem ting, der skete hver dag, at de kan føle sig godt om. Hver gang et barn begynder at føle sig ulykkelig eller dårligt om noget, have dem til at se tilbage på deres liste over positive ting. Listen vil minde dem om alle de gode følelser, de har haft.

Deltage i en sport eller koncernen Aktivitet

En fysisk eller gruppe aktivitet, uanset om individuelle eller hold-relaterede, kan bedre lære børn, hvordan man spiller sammen eller samarbejder med hinanden. Selvfølgelig, at vinde typisk føles fantastisk, når du dyrker sport eller spil, men taber vil også lære børnene, hvordan man håndtere følelser af skuffelse, især hvis de får en ordentlig vejledning. Efter et tab, spørger børnene, hvorfor de tror tabet fandt sted. Spørg dem, hvad de kunne gøre anderledes for at undgå et tab i fremtiden. Derefter afslutte med en positiv bemærkning: hjælpe børn med at genkende de positive ting, de gjorde så godt, selv om det endelige resultat ikke kan have været, hvad de ønskede. Understreger, at de kan yde et positivt bidrag, selv i lyset af et negativt resultat, kan hjælpe børn komme over et tab, og koncentrere deres energi på bedre ting at komme.

Gå steder og opleve ting

Tager børn forskellige steder vil hjælpe dem med at opdage interesser de måske ikke engang ved, at de har. Tag børnene med i zoologisk have, til en ny by, for at se havet, til et museum, til blomsterhaver og andre forskellige, stimulerende lokationer. Stimulering børn med en bred vifte af erfaringer kan give dem en mulighed for at lære om nye ting, mens også giver dem mulighed for at opdage færdigheder eller interesser, de måske ellers aldrig genkende. Selvfølgelig gør, hvad vi nyder og er god til typisk gør os føler sig bedre, så gør disse ting, vil sandsynligvis øge et barns selvværd.