Rollelegsaktiviteter om at udtrykke følelser

December 14

Rollelegsaktiviteter om at udtrykke følelser

Succesrige virksomhedsledere demonstrere høje niveauer af følelsesmæssig intelligens, ifølge forsker Daniel Goleman. Ledernes følelser og handlinger prompt underordnede til at reagere med lignende følelser og handlinger, og den måde, hvorpå ledere udtrykke følelser påvirker deres medarbejdere. Forsker Fabio Sala har konstateret, at når ledere var i godt humør, tog deres underordnede i oplysninger mere effektivt og reagerede mere kreativt. Rollespil aktiviteter kan hjælpe ledere udtrykke deres følelser produktivt.

Mirroring


Spejling er en simpel rollespil aktivitet, der kræver koncentration og samarbejde. To mennesker står over for hinanden, og man tager føringen i at gøre langsomme bevægelser. Den anden person forsøger at kopiere denne persons handlinger, som om han var et spejl. Det betyder, at foregribe den anden persons handlinger og forsøger at bevæge sig i perfekt sync med hende. Det betyder også, at den person, der fører spejlet skal vælge beslutningsforslag, som kan spejles. For eksempel hoppe er næsten umuligt at spejle, fordi det er uventet. Lederen bør holde bevægelserne bred og langsom. Efter et par minutter, skal de to personer, skifte roller. Dette rollespil aktivitet hjælper arbejdstagerne lære at være i harmoni med hinanden. De skal omhyggeligt foregribe den andens handlinger. De skal også se, hvordan deres handlinger kan afhentes og gentages af andre. Øvelsen udvikler også fokus og koncentration - vigtige færdigheder for ledere, som de lærer at udtrykke deres følelser og se effekten deres følelser har på andre.

Emotion Identifikation


Før træningen, lave en liste over følelser og skær dem i separate sedler. Disse følelser kan omfatte glæde, tillid, frygt, sorg, afsky, vrede, forventning, overraskelse, optimisme, ærefrygt, kærlighed, skuffelse, anger, foragt, aggressivitet, misundelse, irritation, afsky, stolthed, munterhed, nervøsitet, sympati, skam og rædsel. Fold papirerne og læg dem i en bin. Saml deltagerne i en cirkel. Giv hver et blankt stykke papir og en blyant. Fortæl dem, at hver af dem vil blive givet mulighed for at rollespil en følelse. Alle andre er at se og forsøge at gætte, hvad følelser, personen viser. Har hver person trækker en følelse fra bakken og se på det i hemmelighed. Fortæl hver person, de vil sige "Hunden gøede" ved hjælp af følelser, de trak. Har hver person til gengæld sige sætningen. Alle andre skal skrive ned, at personens navn, og et gæt på, hvad følelser er ved at blive vist. Bagefter har alles andel svarene og derefter hver person kan afsløre de følelser han portrætterer. Tal om, hvordan verbale signaler betød forskellige ting for forskellige mennesker. Tal om, hvad der sker, når nogen føler en følelse og nogen tolker det som en anden følelse.

Øve Situationer


Opdel deltagerne i par. Giv hvert par forskellige rollespil situation, der opfordrer dem til at udtrykke en følelse. Lad dem øve situationen med hinanden og derefter forelægge det for resten af ​​gruppen. Sample situationer kan omfatte: 1. Udtrykke skuffelse over, at en medarbejder brød en regel for tredje gang efter at være tidligere advaret. 2. Udtrykke spænding, at salgsteam landede en større kontrakt. 3. udtrykker skepsis om en sælgers tilbud om at genmontere point-of-sale-system med ny software til en reduceret pris. 4. udtrykker glæde over en kollegas forfremmelse.