Hvordan man kan hjælpe børn gennem sorg

Etaperne i sorg efter et tab kan variere fra mild til svær. Hos børn kan symptomerne variere meget fra dem, der udvises af voksne. Det er først vigtigt at identificere problemet for bedre støtte i helingsprocessen. Uanset alder, men de stadier af sorg forbliver de samme, og der er måder at hjælpe børn.

Vejledning

• Diskuter døden med barnet at fastslå sin viden om emnet. I den tidlige barndom, kan opfattes tanken om død som midlertidige, som at gå på en tur. Det kan være frustrerende og forvirrende, hvis barnet mener tabt elskede eller kæledyr vender. Åndeligt, kan ældre børn undre sig over begreberne himmel og helvede og kan blive ganske bange for, hvor den elskede er gået. Det er vigtigt at diskutere disse frygt ved at åbne ærlig kommunikation om den overbevisning af, at barnet og dets familie. Åndelige ledere kan tilbyde tjenester med dette, som det kan rådgivere, der arbejder med sorg.

• Brug tegninger til at overveje, hvordan barnet klarer tab. Ofte vil børn symbolsk spejle deres følelser i billeder. Mørke og skræmmende tegninger afslører mulige følelser af angst, mens billeder af solrigt og legepladser kan påvise en følelse af sikkerhed og lykke. Tag dig tid til at tegne med barnet og spørge om, hvad hendes tegninger betyder for dem. Brug åbne spørgsmål for at tillade mere kommunikation.

• Dyrk en plante eller blomst. Børn, der er sørgende fokuserer på et stadium i livscyklus. Hjælpe dem se det fulde spektrum kan hjælpe dem med at omfavne tabet og se døden som en del af et Grander billede. Dette hjælper flytte begrebet døden fra realm af negativitet til nødvendighed. Døden kan være en skræmmende begreb, medmindre den er hærdet med den komplette cyklus, herunder livet. At tillade barnet at vokse og pleje et objekt feeds denne forståelse.

• Brug dukker eller action figurer til at give børnene en sikker måde at handle deres følelser. Lad børnene til at flytte stykket i deres eget tempo og aldrig skubbe et problem. Børn ofte er gennemsigtige, når det kommer til følelser og frygt, og det giver en sikker måde for dem at udtrykke sig uden at skulle åbne helt.

• Læs bøger eller se film med emner af tab, når acceptable. Fra "Lion King" til "hvor de røde Fern vokser," historier om tab kan findes i børnelitteratur og i film. Vælg historier og film, der er alderssvarende for barnet og som er acceptable for situationen.