Hvordan til at binde din fodboldstøvler som de professionelle

Professionelle fodboldspillere tror omkring to ting, når binde deres klamper: komfort og støtte. Sko, der er for komfortabel kan mangle støtte. På den anden side kan sko, der har for meget støtte være meget ubehageligt. Målet er at binde dine sko, så de sidder tæt og noget stiv til at tilbyde både komfort og støtte. Denne måde, vil du være i stand til at spille til din bedste, mens du stadig at beskytte dine fødder og ankler.

Instruktioner

• Placer den første snørebånd ender i de første to øjer i bunden af ​​skoen. Træk begge ender, således at snørebåndet er helt selv på begge sider. Tag den rigtige snørebånd og på kryds og tværs det op til anden øjet (på venstre side af skoen). Tag den venstre snørebånd og på kryds og tværs det op tot eh andet øje (på højre side af skoen).

• Placer foden i skoen. Binde din sko, mens du foden er inde i skoen vil hjælpe din bestemme komfort og støtte niveau er nødvendig.

• Fortsæt med at kryds og tværs både blonde ender i den modsatte side øjet hul. Gør dette indtil hele skoen er snøret op.

• Træk i begge snørebånd ender at stramme snørebånd nødvendigt.

• Bind dine sko til en dobbelt knude. Altid dobbelt knude dine snørebånd for at sikre, at snørebåndene blive på og bundet til varigheden af ​​spillet / praksis.

• Gentag trin 1 til 6 med din anden sko.