Brown Rice Komfur Kørselsvejledning

January 31

Brown Rice Komfur Kørselsvejledning

Brune ris kerner har deres klidlaget og kim intakt modsætning hvide ris. Dette giver brune ris en nøddeagtig, kornet karakter og gør det rig på proteiner, mineraler og vitaminer. Brune ris har en hengiven følgende blandt diners ikke kun for sin sundhedsmæssige fordele, men også for dens rigere, mere kompleks smag og konsistens i forhold til hvide ris. Du kan bruge en ris komfur til at forberede brune ris, selv om processen er lidt anderledes end at forberede hvide ris i en ris komfur.

Instruktioner


•  Skyl og dræn 2 kopper brune ris. Kør ledningsvand i en stor skål, og mens vandet løber, omrøres i brune ris. Fortsæt omrøring brune ris, indtil skålen er fuld af vand. Dræn vandet fra skålen. Gentag processen, indtil vandet kommer ud næsten klar.

•  Placer ris i ris komfur, en enhed, der er udstyret med en indre pan hvile over et varmeelement. Når du tilføjer vand og ris, og tænd for ris komfur, komfur bestemmer, hvornår ris sker ved overvågning af temperaturen af ​​den indre gryde.

•  Fyld ris komfur til den 3-cup linje i stedet for 2-cup-mærket, som med hvide ris. Du koge brune ris på en anden måde, fordi det er højere i fiber end hvide ris. Hvis du ikke justere din madlavning metode, kan den brune ris kommer ud hårde snarere end udbud.

•  Tilsæt 1 tsk salt og 1 spsk smør til ris komfur. Tænd for ris komfur. Lad det koge i ca. 30 minutter. Ris komfur viser, når det er gjort.

•  Lad brune ris til hvile i ris komfur i 10 til 15 minutter, før du fjerner det, efter komfuret angiver brune ris er klar. Fnug ris med en gaffel efter du har fjernet låget. Dette tillader damp at undslippe og hjælper separat de brune riskorn.