De forskellige typer af følelser

Der er gode følelser og der er dårlige følelser. Selvom ingen kan lide at føle de dårlige følelser, de negative følelser hjælpe en værdsætte de gode følelser. Der er utallige følelser opleves af mennesker hver eneste dag. De millioner af forskellige følelser kan kategoriseres i fem almindelige typer af følelser.

Anger

Vrede kan bag hovedet i en række forskellige forhold og mange forskellige måder. Når folk bliver dybt såret af en anden person, frustration og hævn kan mærkes. Oplever en irriterende situation eller skuffelse kan forårsage forskellige former for vrede følelser.

Frygt

Forskellige frygt kan have forskellige virkninger på kroppen. Frygt for at miste sit job eller betale regninger kan forårsage stress. Nervøsitet er også en form for frygt, der kan mærkes, når de står en fobi, såsom tale foran store grupper af mennesker. Ansøgning om et nyt job eller spørge nogen på en dato, kan være skræmmende opgaver, hvis du er bekymret over afvisningen.

Happinnes

Lykke mærkes på mange forskellige måder. Der er tidspunkter, folk kan føle sig meget ekstatisk, såsom at vinde i lotteriet eller acceptere et frieri. Krammer med et kæledyr eller ægtefælle kan fremkalde en anden type lykke, såsom tilfredshed eller komfort. Munterhed er en følelse almindeligt udtrykt når alt går rigtigt. At høre et barn grine eller træde udenfor på en solskinsdag kan bringe på forskellige følelser af opstemthed. Modtagelse gode nyheder, såsom en ren sundhedsattest, vil medføre en følelse af lettelse.

Sadness

At miste nogen tæt kan bringe på ekstreme følelser af sorg. Oplever en dårlig dag, hvor intet synes at gå til højre kan bringe på en følelse af modløshed. Depression over en lang periode kan medføre forskellige niveauer af tristhed afhængigt af omstændighederne.

Kærlighed

Kærlighed kan mærkes for forskellige mennesker på forskellige tidspunkter. Kærlighed til dit barn er meget anderledes end den kærlighed, du har til din mor eller ægtefælle. Forskellige kærlighed kan mærkes for forskellige mennesker på forskellige tidspunkter. En forhøjet følelse af kærlighed kan mærkes, når en ægtefælle kommer hjem en overraskelse eller når et barn udtrykker sin kærlighed til dig ud af det blå. Kærlighed til dit land kan udtrykkes som stolthed, mens kærlighed til din far føler måske dybere.