Skønhed Tips til kvinder over 30

August 26

Skønhed Tips til kvinder over 30

Tænk tilbage til teenageårene, når din læge advarede om, at der ikke spiser ordentligt eller udøver ville tidligt alder din hud og krop. Det sandsynligvis ikke stoppe dig fra at spise en stor skål med dobbelt chokolade sludder is og efter op med en lur. Nu, at du er over 30, du ønsker du havde lyttet til lægens råd. Men alt er ikke tabt. Kvinder over 30 kan udnytte flere skønhed tips til at bevare deres hud og bringe deres naturlige skønhed.

Fugter


Ifølge Goodhousekeeping hjemmeside, hvis du er i din 20'erne eller 30'erne, vil fugtighedscreme give dig nogle af den beskyttelse, du har brug for at holde huden fra tidligt aldring. Da overdreven sol er en måde at udtørre huden, fugtighedscreme med SPF (Sun Protection Factor) virker bedst. Drikkevand er en anden måde at holde huden hydreret. Du bør drikke mindst otte til 10 otte-ounce glas vand om dagen for at holde din sunde glød.

Opdatering hår og makeup


Træk et billede af dig selv fra 20 år siden. Hvis du stadig er iført den samme matteret blå øjenskygge og mile-high bikube, kan det være tid til en forandring. Ifølge Goodhousekeeping hjemmeside, bør du opdatere dit hår og make-up hvert andet år. Make-up og frisurer ændre sig dramatisk i løbet af en sæson, så at se og føle dit bedste, følge med tendenserne. Det betyder ikke, at man som 37-årig kvinde med en rundere ansigt, bør du efterligne den nisse snit på at waifish 20-årige. Det betyder blot at opdatere dit look til at forbedre dine funktioner, der giver en aktuel og poleret udseende.

Overvej Iført en fond


Som vi bilægge i vores 30'erne, hud har tendens til at danne mørke pletter, pletter og fine linjer. Den gode nyhed er, at disse problemer er correctable med den rette fundament. Brug en fond med en SPF 15 eller højere for at beskytte din hud mod solskader. Påfør fundamentet til halsen, også, da det er et andet sted, der er udsat for pletter og tidlig ældning. Du kan løse problemet med kedelige, livløs hud, bruge en lysende ansigt fundament for en sund glød. For ekstra forbedrer effekter, så brug en concealer eller en lysende pulver. Vær forsigtig med at anvende; overdreven concealer kan skabe en rod og ser falsk.

Overvejelser


Så meget som du måske ikke ønsker at indrømme det, hvad lægen fortalte dig på din sidste besøg var stedet på --- spise sundt og motion for at bremse aldringsprocessen.