Memory Skills Games for ældre

Udøver hjernen med hukommelse øge spil er vigtigt for ældre borgere at gøre på en regelmæssig basis. Memory færdighedsspil fremme øget opmærksomhed spænder og evnen til at koncentrere sig, mindske tab af grå materie (hjerneceller ansvarlig for hukommelse), øge ilt flow og fremme neurogenesis, processen med neuron generation. Tilbring lidt tid hver dag at spille en hukommelse færdighed spil med de ældre folk i dit liv for at hjælpe dem holde på disse dyrebare minder.

Hukommelse

Spil det klassiske spil Hukommelse. Få en simpelt huskespil med fliser eller kort, som har to af hvert billede og placere dem med forsiden nedad på et bord. Den første person vipper over to kort eller fliser. Hvis det er en kamp de fjerner kortene og tage en anden drejning. Hvis det ikke er et match, følgende spiller tager en tur. Spillet fortsætter, indtil alle kort er blevet matchet. Vinderen er den person med de mest parrede kampe. Denne form for spil hjælper en ældre person med hans hukommelse i forhold til ting foran ham i stedet for lagret hukommelse. Dette er mest nyttigt for ældre folk, der oplever, at de har kortsigtede hukommelsestab.

Trivia

Trivia handler om hukommelse. Spille trivia spil som Trivial Pursuit, Scene It eller Smarty Party !. Lav din egen trivia ved at kigge op tilfældige fakta om et emne den ældre person ved en masse om, såsom biler til en tidligere automekaniker eller bøger til en tidligere bibliotekar. Brug kartotekskort til at skrive spørgsmål og svar. Opret en one-on-one spil, eller oprette et trivia spil baseret på en bredt emne, så flere personer kan spille.

Krydsord

Krydsord tvinge en ældre person til først at forstå den ledetråd, så husk svaret for denne fingerpeg. Krydsord er tunge tænkning spil. For svar personen ikke kender, skal han undersøge antallet af bogstaver og bogstaver allerede løst til at regne ud mulige svar. Dette kan stimulere hjernen og jog en hukommelse.