Hvor er kroppens trykpunkter ligger?
Brugen af trykpunkter at lindre smerter og stress er en gammel kinesisk praksis, der daterer sig tusinder af år tilbage. Metoden er baseret på konceptet om, hvordan chi energi flyder gennem kroppen. Chi ses som "livskraft" energi. Trykpunkt steder er de områder, hvor energi blokke kan fjernes.
Identifikation
Den menneskelige krop har en række trykpunkter, der påvirker omsætning og muskelspændinger. En alternativ helbredelse praksis kaldet akupressur har specialiseret sig i at bruge disse områder for at fremme sundhed og velvære. Hvert tryk punktet svarer til et bestemt område af kroppen. Disse punkter menes at svare til specifikke systemer og processer i kroppen. Hånden eller tommelfingeren kan anvendes til at anvende fast, ensartet tryk, indtil den ønskede effekt er produceret. Denne praksis har været anvendt til behandling af en række kropslige lidelser, hvoraf nogle omfatter smerte, hovedpine, følelsesmæssige problemer, åndedrætsbesvær og tilbage og ledproblemer.
Meridianer
Trykpunkter på kroppen kan findes overalt, hvor der er knogle fremspring eller knogle fordybninger. Visse store muskelgrupper er også områder, hvor trykket kan anvendes. Energibærende kanaler, kaldet meridianer, menes at være placeret i disse områder af kroppen. Hvis en bestemt kanal er blokeret, påvirker strømmen af chi energi til de områder, der er forbundet med en bestemt meridian. Anvende pres på disse punkter frigør energi blokke, som resulterer i helbredelse til dette område af kroppen.
Steder
Akupressur teori identificerer tolv store meridian trykpunkter i kroppen. Disse punkter svarer til steder, hvor de store kropslige organer bor --- mave, lever, bugspytkirtel, hjerte, nyrer, tarme, skjoldbruskkirtel milt og kønsdelene. Chi energi kan tage form af yin, der flyder opad eller Yang, som strømmer nedad. De tolv meridian punkter er placeret på hver side af kroppen. Disse placeringer tillade energi kanaler til at flyde opad og nedad i kroppen. Tryk, point inden for et bestemt område menes at forbedre sundheden for de organer og processer i forbindelse området.
Energi veje
De tolv meridian veje opholde sig på begge sider af kroppen. Channel veje kommer til en ende på fingrene og tæerne. Navnene på hver kanal svarer til et sæt af trykpunkter og det område, det påvirker. For eksempel Lung Channel over Hand identificerer trykpunkter i den hånd, der svarer til sundhedsmæssige problemer i forbindelse med lungerne. Leveren Channel af Foot svarer til trykpunkter i foden, der forbinder med spørgsmål omkring leveren. The Heart Channel over Hand identificerer trykpunkt områder i den hånd, der påvirker hjertet.
Ansøgninger
Der er tre teknikker til at stimulere trykpunkter --- beroligende, tonifying og dispergering. Tonifying anvendes på steder, hvor der er en svag chi energi flow. Dispergeringsmiddel anvendes på steder, hvor energi er blokeret, eller opbygget. Beroligende anvendes på steder, hvor der er en overaktiv energi flow. Yin-yang meridian veje forbinde trykpunkter i hele kroppen. Hvert område af kroppen har en yin punkt og et Yang punkt. Den type lidelse vil afgøre, hvilken del af meridianen vej at behandle.