Hvordan at vide, hvis du har en diskusprolaps i lænden
Diskusprolaps eller "gled diske" kan være på grund af skade, ældning eller sygdom. Diskene er kapsler med en blød center, der passer mellem hvirvlerne i rygsøjlen og absorbere stød af bevægelse i dagligdagen. Trykket af ryghvirvler oven på skiverne gøre dem bule lidt ud, hvilket er normalt. Men når for meget stress er placeret på disken, især hvis det er sygt eller slidt efter alder, kan disken bule ud for meget eller endda brister, hvilket resulterer i en diskusprolaps. Denne tilstand opstår oftest i lænden område, men kan også påvirke andre områder af rygsøjlen.
Instruktioner
• Kontroller, om en af dine ben er følelsesløse, eller hvis du føler prikken i benet. Ifølge Cedars-Sinai Medical Center, kan en diskusprolaps i lænden trykke på en nerve, der forsyner det centrale nervesystem (CNS) med fornemmelse impulser fra benene. Følelsesløshed eller snurren kan begynde i ballerne eller på bagsiden af knæet og udvikle indtil den når foden.
• Kig efter muskelsvaghed i en eller begge ben. Skiven kan trykke på nerver, der forsyner det nedre legeme med impulser. Spørgsmålet kun kan berøre nogle muskler i benet, en hel ben eller begge ben. En meget alvorlig symptom på en diskusprolaps er ved at miste kontrollen over din blære eller tarm eller begge sammen.
• Overvej smerter i benene en potentiel symptom på en diskusprolaps. Smerten kan strække langs benet og forekomme som jagende smerter. Prikken, følelsesløshed eller svaghed kan forekomme på samme tid som den smerte.
• Bemærk hvis nogen smerte i nederste del af ryggen ikke går væk. Kontinuerlig smerter eller smerter, der bliver værre i løbet af uger er muligt med en diskusprolaps. Hvis du føler smerte ved vandladning, det er en anden indikation af tilstanden.
• Identificer eventuelle hændelser i den seneste tid, der kan have udløst en diskusprolaps. Betingelsen er mest almindelig hos personer i alderen 35 til 45, der udfører manuelt arbejde eller køre for et levende, ifølge Cedars-Sinai Medical Center, selv om folk i alle aldre kan lide af en diskusprolaps disk. Gentagne bevægelser som bøjning og tunge løft øger risikoen for at udvikle den betingelse, som gør simpel fedme og rygning, som reducerer kvaliteten af disken væv.