Soja & bivirkninger på huden
Soja er ofte forbruges af mennesker, der er laktose intolerant, eller søger at øge protein gennem forskellige kilder. Soja er ofte til stede i små mængder i forskellige fødevarer, og vil ikke producere bivirkninger. Overdreven indtagelse af soja kan give bivirkninger, så anbefales at læse etiketter på færdigpakkede fødevarer.
Sojabønner
Sojabønner er en del af bælgplanter familien, som er kikærter, linser og bønner. Sojaprodukter er almindeligt forekommende i traditionelle asiatiske fødevarer såsom tofu, tempeh og miso. Soja er en kilde til høj kvalitet protein og er medtaget i kosten af asiatiske lande i århundreder. Mange mennesker tager soja kosttilskud som en del af en daglig regime, men også forbruge soja i forskellige fødevarer som bælgfrugter, gær, æggeblomme, sojabønner, hvedekim og jordnødder. Mennesker med svagt immunforsvar er mere tilbøjelige til at opleve sojamælk bivirkninger.
Soja har virkninger på huden
Hvis soja indtages i for store mængder, kan hudproblemer som udslæt og nældefeber opstår. Lejlighedsvis, mennesker oplever hud kløe. Ubehagelige kropslugt kan være en effekt af soja. Soy bivirkninger kan også omfatte hævelse i halsen eller hævelser i ansigtet, overdreven sveden, anafylaktisk shock og nogle gange, i meget sjældne forekomster, død, hvis en allergisk reaktion fremkaldt.
Soy Skin Fordele
Soja kan være til gavn for huden, hvis det ikke er et allergen til den person, der indtager det. Moderate mængder af tofu eller et glas sojamælk kan bidrage til eksterne huden fordele. Soy har antioxidant og anti-inflammatoriske påvirkninger på huden. Isoflavoner i soja kan stimulere produktionen af kollagen i kroppen. Dette øger hudens underliggende struktur, som hjælper forøge tykkelse og elasticitet. Isoflavoner kan også hæmme matrix metallo-proteinaser, som er enzymer, der nedbryder det netværk, der understøtter huden infrastruktur. Soja kan også blødgøre huden. En fordel for soja aktuelle behandlinger er, at de ikke indeholder nogen hormonelle ingredienser.