Hvordan til at undersøge Testikler

En af de mest almindelige kræftformer hos mænd under 35 år er testikelkræft, hvilket er grunden til mange læger anbefaler, at mænd i alderen 15 og 40 undersøge deres testikler regelmæssigt en gang om måneden. Eksamen er enkel og potentielt livreddende, især hvis du er i høj risiko for at udvikle denne type kræft. Under en nedsunkne testikel eller en familie historie af testikelkræft er risikofaktorer primære. Tidlig påvisning af testikelkræft ofte fører til positive resultater, hvilket gør disse få minutter brugt laver selvstændige eksamener godt tidsforbrug.

Instruktioner

•  Forbered dig ved at fjerne dit tøj, herunder undertøj, så du har ubegrænset adgang til din pung. En bekvem tid til at udføre din egen eksamen er efter et bad eller bruser, fordi du allerede er nøgen, og huden på din pung vil blive lempet, hvilket gør testiklerne lettere at palpere.

•  Placer din højre fod på karbad kant, toilet sæde eller ethvert forhøjet, stabil overflade; lad dit højre ben åben til siden, giver fuld adgang til din pung fra højre side.

•  Find din højre testikel ved at manipulere din pung med fingrene. Rul den mellem tommel og fingre, idet man notere alle klumper er knyttet til overfladen af ​​testikel. Efterhånden som du bliver mere fortrolig med denne procedure og din egen krop, bør du også være i stand til at bemærke, hvis testiklen bliver opsvulmet eller ændres i konsistens eller form. Sådanne ændringer kan indikere et problem.

•  Gentag proceduren på venstre side. Resting din venstre fod på en forhøjet overflade, finde og undersøge venstre testikel, indtil du har følt hele overflader af begge testikler. Sunde testikler er fast, med glatte overflader.