Hvordan man laver en Krop Rub Ud af Peppers

Beroligende smertelindring er nok ikke hvad du forestille dig når du tænker på chilipebre, men traditionelle healere ved, at chilipebre infunderes i olie yder et effektivt organ rub for post-workout muskelsmerter, en anstrengt tilbage og endda gigtplagede led. Capsaicin, kemikaliet i peberfrugter, som resulterer i en følelse af varme gør lokale nerver midlertidigt at stoppe reagere på smerte, og cremer, der indeholder capsaicin kan lindre smerten af ​​slidgigt. I stedet for at købe kommercielle smertelindring cremer, lave din egen billig krop gnide med friske eller tørrede chilipebre.

Instruktioner

• Slice 85.1gr. af enhver sort af friske eller tørrede chilipebre tyndt mens iført latexhandsker.

• Kombiner de skivede peberfrugter med 1 kop olivenolie i en 354ml. krukke. Olien skal dække peber. Tilføj mere olivenolie, hvis nødvendigt for at holde peber generøst dækket. Brug en kniv til at røre peber og olie blidt sammen, fjerne luftbobler.

• Varm peber-olivenolie blanding. Luk glasset tæt. Placer den i en medium-størrelse gryde, og hæld vand nok i gryden for at nå halvvejs op krukken. Placer gryde ved svag varme. Lad vandet simre, ikke koge.

• Kog peber-olivenolie blandingen i varmt vandbad i to timer. Tilsæt mere vand efter behov for at holde vandstanden halvvejs op i glasset.

• Afkøl peber-olivenolie blanding, som nu er en infused olie. Tag gryden fra varmen, og lad den infunderes olie til afkøling mens du stadig er i gryden.

• Tør glasset med en køkkenrulle.

• Mærk infunderes olie. Skriv "peber olie", og datoen for en klæbrig etiket, og sætte det på krukken.

• Opbevar infunderes peber olie. Luk krukke låg stramt, og holde krukken på et køligt, mørkt sted mellem anvendelser.