Fødevarer at spise efter dental arbejde

Dental operationer, såsom visdom tand ud og rodbehandlinger, er ofte nødvendige for at opretholde en ordentlig mundhygiejne; Men selv mindre dental arbejde efterlade dine kæber og tænder for ømme til at håndtere de fleste fødevarer. En velafbalanceret blød kost er kuren for din tom mave efter operationen.

Frugter

Spis bløde frugter som ferskner og bananer. Skiver af appelsin og grapefrugt er spiselige, hvis du fjerner membranen. Æbler kan være svært at spise, så spiser æblemos som en erstatning. Hvis post-kirurgi smerte er svær, drikker frugtsaft. Undgå tørrede frugter.

Grøntsager

Mange grøntsager kan være for sprøde for dig at tygge. Men kartoffelmos er almindelige i en blød kost. Du kan også drikke grøntsagssaft. Brug en saftpresser at blande portioner frugt og grøntsager i en drink.

Grain

Havregryn er en god kilde til korn, når du følger en blød kost; dog kan spise varm havregryn irritere din mund. Pasta er generelt bløde nok for dig til at spise efter oral kirurgi.

Kød

Ifølge Nutrition Northwest, protein hjælper din krop helbrede efter operationen. Hvis du ikke får nok protein i din bløde kost, vil din opsving tage længere tid. Dåse tun er en fugtig og mørt kød, der ikke er svært at tygge. Røræg og cremet jordnøddesmør er eksempler på bløde erstatninger kød. Undgå hårde steaks og store hamburgere.

Mejeri

Mejeriprodukter tilbyder også store mængder protein. Drik mælk og spise yoghurt, og som en lille præmie til udholde smerten, forkæle dig selv med is.

Drikkevarer

Mens drikkevarer er god kilde til næringsstoffer under dit opsving, undgå varme drikke. Desuden skal du ikke bruge et sugerør som sugning kan medføre komplikationer. For eksempel, hvis du drikker fra et strå efter en visdom tandudtrækning, kan du løsne blodprop og udvikle en tør socket. Hold dig væk fra alkohol, især hvis du tager medicin for at lindre smerten i munden. Blanding alkohol og acetaminophen, en ingrediens i nogle smertestillende, kan skade din lever.