Tegn på sørgede over tabet af elskede

Oplever død eller tab af en elsket en kan være ekstremt traumatisk. Itâ € ™ s normalt at gå gennem en periode med sørgende, der synes ligner depression. Mange mennesker ønsker at vide den rette måde at sørge, men der ISNA € ™ t en passende måde at reagere på død en, du elsker. Folk oplever varierende følelser, der er sundt og normalt.

Følelsesmæssige tegn

Nogen Whoa € ™ s sørgende over tabet af en elsket kan vise følelser som sorg, vrede, skyld, frygt og vantro. Disse følelser kan skifte pludseligt. For eksempel kan en person, der oplever død af en ægtefælle være hulkende et minut og smække døre og forbande den næste. Mange gange, føler folk sig skyldige over de seneste uenigheder, de havde med den afdøde elskede, tænk på de seneste samtaler, de havde, og ville ønske, de kunne have gjort noget for at forhindre dødsfald. En forælder, der mister et barn på grund af kidnapning kan føle beklagelse og skyld. Hun kan føle, at hun burde have set sit barn tættere. Nogen, der mister en elsket en kan have selvmordstanker. Hvis du eller nogen du kender har selvmordstanker, bør ita € ™ sa alvorlige tegn på depression og behandles omgående. Nogen kan få hjælp til selvmordstanker ved at ringe til politiet eller gå til skadestue.

Fysiske tegn

Nogen Whoa € ™ s sørgende kan ikke tage sig af hans personlige hygiejne. Han kunne ikke brusebad i dagevis, kan bære det samme tøj i en uge og måske ikke barbere. Han kunne også forekomme utroligt træt på grund af problemer med sovende. Han kunne ikke være i stand til at falde i søvn eller måske har problemer opholder sig i søvn. Han kunne have problemer med at spise og kvalme. Dette kunne føre til en betydelig nedgang i vægt. Han kunne bruge spise som en måde at håndtere og få en stor mængde af vægt. Den person kan også have regelmæssige medicinske spørgsmål, såsom hovedpine og rygsmerter.

Sociale og erhvervsmæssige tegn

Nogen kæmper med tabet af en elsket en kan undgå venner og familiemedlemmer. Hun kunne fortælle alle hun har brug for tid alene til at beskæftige sig med tabet. Hun kan afvise telefonopkald, stop deltage sociale arrangementer og ophold i sit hjem i flere dage ad gangen. Hun kunne kun forlade sit hjem for at gøre de nødvendige ting, såsom at gå madindkøb. En person, der sørgende kunne have erhvervsmæssige spørgsmål. Hun kunne ikke synes at bekymre sig om arbejde, måske ikke være i stand til at afslutte projekter til tiden, kan være i stand til at koncentrere sig og måske nægte at gå på arbejde. Folk, der er sørgende, kan have svært ved at komme ud af sengen. Dette kan føre til problemer på arbejdet med vejledere og kolleger.