Sådan behandler tør hud på kinder forårsaget af overgangsalderen

October 5

Sådan behandler tør hud på kinder forårsaget af overgangsalderen

Overgangsalderen ikke kun bringer hedeture og nattesved, men andre irriterende symptomer, såsom tør hud. Tør hud opstår på grund af lavere østrogenniveau i kroppen, hedder Dr. Elizabeth Tanzi på WedMD. Menopausal hud har også sværere ved at fastholde fugt. Du kan udvikle tør skællende hud overalt på din krop, og dine kinder kan udvikle tørre pletter. Du skal arbejde hårdere end nogensinde at bekæmpe tørhed. Med en omhyggelig regime, men du kan blødgøre huden på dit ansigt, herunder kinden område.

Instruktioner


• Brug en luftfugter i dit soveværelse. Hot indeluft kan bidrage til at tørre skællende hud, så hold en luftfugter går på alle tidspunkter. Jerome Litt, MD, hedder at holde luftfugteren på omkring 40 procent for at holde nok vanddamp i luften.

• Drik nok vand. Drik mindst seks til otte glas vand om dagen. Dette kan hjælpe med at holde huden hydreret. Drik mere, hvis du træner.

• Vask ansigt blidt. Brug varmt vand, snarere end varmt vand, som kan udtørre huden. Brug en mild ansigt sæbe eller sæbe. Køb en sæbe, der hedder det er til følsom hud.

• Exfoliate de døde, skællende hud på kinderne. Brug et produkt, der indeholder en alfa eller beta hydroxy syre. Du er nødt til at fjerne det øverste, skællende lag af huden, så fugtighedscremer kan komme ind i huden. Følg anvisningerne på etiketten.

• Anvend den rigtige fugtighedscreme på det rigtige tidspunkt. Brug fugtighedscreme når huden stadig er fugtig fra rengøring at bevare fugten i huden. Prøv fugtighedscreme, der indeholder C-vitamin eller grøn te. Sheasmør og hyaluronsyre fugtighedscreme er også effektive, hedder WebMD.