Sådan at give en massage med varm olie

April 28

Sådan at give en massage med varm olie

Brug af varm olie under massage er en glimrende måde at fremme afslapning og berolige muskeltræthed samtidig åbne porerne og blødgørende på huden. Mange sorter af massage olie indeholder en eller flere væsentlige olie dufte, som kan være aromaterapeutiske for både massør og modtageren af ​​massage. Tilføjelse varm olie til enhver ordentlig massage teknik kan føje til erfaringerne. Varm olie kan anvendes til alle former for traditionel massage, men bør undgås, hvis andre bestanddele skal indføres (dvs. en røre massage).

Vejledning


• Placer flere håndklæder nær tabellen massage inden for rækkevidde. Hvis din klient anmoder om et badeværelse pause, eller skal tage en fordybning under sessionen, vil han eller hun sandsynligvis brug for et håndklæde til at absorbere noget af olien, før du afslutter rummet.

• Varm din massage olie i mikrobølgeovnen i 1 minut på høj varme. Vær sikker på toppen af ​​beholderen er åben for at tillade trykket et sted at undslippe som olie- heats.

• Luk beholderen og ryst olien grundigt, ved hjælp af forsigtighed ikke brænder dig.

4. Test varmen i olie på dit håndled. Det bør være varm at røre ved, men bør ikke brænde huden. Hvis det er varmt, men ikke varmt, genopvarme beholderen mellem 15 og 30 sekunder. Gentag denne proces, indtil en passende temperatur er opnået. Hvis olien er for varm, fortsat omrystning indholdet indtil noget af varmen er dispergeret.

• Fortsæt med din planlagte massage teknik, anvendelse af olien liberalt hele sessionen. Placer olie på krus varmere mellem anvendelser for at holde det varmt under hele sessionen.