Lave funktion aktiviteter for de ældre

At finde aktiviteter at gøre med lave fungerende ældre mennesker kan være svært og kræver ofte tanke og indsats i planlægningen. Dog kan der strukturerede aktiviteter hjælpe ældre mennesker bliver engagerede, aktive og finde formål i deres dagligdag. Der er mange aktiviteter, der kan gøres med lave fungerende ældre, selv om de skal tilpasses til den enkeltes funktionsniveau, og kan kræve ekstra støtte og ekstra opmuntring.

Remembering Aktiviteter

For ældre mennesker med hukommelsesproblemer, såsom demens og Alzheimers sygdom, kan huske aktiviteter være en nyttig måde at holde hjernen aktiv, øge hukommelsen og tilskynde positiv stemning. Memory aktiviteter kan nævnes at få åbne drøftelser med grupper af ældre mennesker om deres fortid, eller stille specifikke spørgsmål til formål at hjælpe gruppemedlemmer til at huske. Andre aktiviteter kan omfatte at lytte til musik eller se fjernsyn og minder historier forbundet til bestemte sange eller shows. Brug elementer fra fortiden kan også fremkalde erindringer; dette kan omfatte hjælp af billeder eller gamle blade.

Meningsfulde aktiviteter

Aktiviteter, der fokuserer omkring personens tidligere interesser og hobbyer kan have en masse af mening for en ældre person. Disse aktiviteter vil variere, men de fleste kan tilpasses til at hjælpe den person til at deltage, uanset hvad hendes nuværende færdighedsniveau stof. For eksempel, hvis hun plejede at være en ivrig gartner, hun kan få hjælp af en anden person til at sidde i haven og plante. Hvis det er for anstrengende, kan gryder bringes indendørs, og hun kan plante frø med assistance.

Etablere rutiner

Rutiner kan hjælpe med at arrangere en persons dag og giver en følelse af formål. En ældre person kan have mistet en gammel rutine og kan føle komfort i genetablere den. Simple rutiner såsom daglige gøremål, kan anvendes, for eksempel at tage skraldet ud eller folde vasketøj. Hvis de ældre ikke er i stand til at gøre dette på egen hånd, blid bistand og opmuntring kan hjælpe med at bringe opgaven til personens aktuelle færdighedsniveau.

Sociale Aktiviteter

Staying aktiv kan være til gavn for ældre mennesker. For eksempel kan aktiviteter, der involverer socialt samvær bidrage til bekæmpelsen af ​​depression og stress, samt bidrage til at øge hukommelsen. Selv ældre mennesker med fremskreden Alzheimers sygdom og dem, der betragtes lav funktion stadig nødt til at socialisere. Dette kan gøres enten ved blot at tage personen til butikken, en tur eller til et lokalt ældrecenter for aktiviteter.