Kvinder & nattesved
Nattesved, også kendt som søvn hyperhidrosis, er forekomster af alvorlige hedeture mens du sover. Disse natlige hedeture er ledsaget af voldsomme svedeture og resultat i tøj og sengetøj, der er drivvåd.
Årsager
Dramatiske ændringer i hormoner kan resultere i nattesved som kvinder går igennem overgangsalderen, under graviditet eller efter fødslen. Medikamenter såsom antidepressiva, antipyrectics, hypoglykæmi medicin og hormonterapier kan forårsage nattesved. Kvinder med kræft og nervesystemet eller endokrine system problemer kan også lider af nattesved, ifølge Mayo Clinic.
Yderligere faktorer
Kvinder, der er overvægtige er mere tilbøjelige til at opleve hedeture og nattesved. Derudover kvinder, der har høje niveauer af angst er cirka fem gange større sandsynlighed for at lide af nattesved, ifølge womentowomen.com.
Forebyggelse / Solution
Kvinder kan finde kost og livsstil ændringer, såsom at undgå varme drikke, sure fødevarer, koffein, alkohol, hvidt sukker, stress, intens motion, krydret fødevarer, tobak, varmt vejr og mættede fedtstoffer, kan reducere nattesved.
Advarsel
Nattesved, der opstår regelmæssigt, afbryder din søvn, eller er ledsaget af andre symptomer, såsom uforklarligt vægttab eller feber, kan være et tegn på en medicinsk lidelse eller sygdom. Kontakt en læge eller sygeplejerske.
Behandling
Nattesved, der er en bivirkning af en underliggende sygdom kan afløses af korrekt medicinsk behandling af de diagnosticerede problem. Hormonbehandling eller naturlig hormonbehandling kan hjælpe med at forbedre hormonelle ubalancer, der skyldes overgangsalderen, ifølge womentowomen.com.