Hvordan at fastsætte en tør hals
En tør, kradse i halsen kan udvikle sig med en kronisk hoste, forkølelse eller allergi. Tegn på en tør hals omfatter smerter, og du kan have svært ved at sluge fødevarer og drikkevarer. Hurtige måder at lindre en tør hals omfatter naturlige at-home retsmidler og OTC-produkter. Hvis venstre ubehandlet, kan en tør hals forværres.
Instruktioner
• Tilsæt salt til varmt vand og gurgle. Medtag en knivspids eller teskefuld salt i en 236ml. glas vand for at fastsætte en øm, tør hals forbundet med almindelige lidelser som forkølelse, bihulebetændelse og allergi.
• Slip af med tør luft til at hjælpe din hals. En luftfugter i dit hjem tilføjer vand eller fugt til luften.
• Eksperimenter med urtete. Hot urtete kan hjælpe lindre en tør, ondt i halsen. Tilsæt lidt citronsaft eller honning til smag.
• Tygge tyggegummi. Stigende spyt i munden er en anden metode til at afhjælpe en tør hals. Hold en pakke tyggegummi praktisk, hvis du behandler en vedvarende tør, kradse i halsen.
• Brug OTC-produkter såsom hoste dråber. Halspastiller og hostebolsjer omfatter ingredienser til at afhjælpe en halsbetændelse, og sutte på begge produkter øge produktionen af spyt.