Overdreven Træthed efter at have spist

September 23

Overdreven Træthed efter at have spist

Årsagen til overdreven træthed efter spisning kan være så simpelt som overspisning eller har haft en hård dag, men det kan også pege på behovet for en livsstilsændring eller en tur til lægens kontor.

Overvejelser


Overdreven Træthed efter at have spist

Alle oplever træthed på et eller andet tidspunkt. Det er kroppens reaktion på fysisk anstrengelse, stress eller mangel på søvn. Når søvn ikke fritager træthed, men det er tid til at se nærmere på de underliggende årsager.

Identifikation


Overdreven Træthed efter at have spist

Læger identificere de underliggende årsager til træthed ved at se på historie og udvikling af symptomerne gennem interviews, lab tests og fysiske undersøgelser. Træthed forårsaget af mange problemer, herunder anæmi, søvnforstyrrelser, depression, større organdysfunktion. Dårlig kost og manglende motion eller hydrering også kan være involveret.

Opløsning


Overdreven Træthed efter at have spist

Årsagerne til træthed kan være kompleks, og dens behandling kan inkorporere medicin, stresshåndtering eller en ændring i søvn vaner. Kost og motion ofte spiller en rolle. De fleste behandlinger vil have flere komponenter, der arbejder sammen for at overvinde træthed.