Selvkontrol Aktiviteter for Skole

Elever i skolen er normalt gammel nok til at vide om selvkontrol og har en grundlæggende forståelse for, at raserianfald ikke får de resultater, de ønsker. Jo yngre barnet er, jo sværere selvkontrol og passende opførsel er. Selv velopdragne børn kan have problemer med selvkontrol under frustrerende eller følelsesmæssige situationer. Selvom forældrene spiller en central rolle i undervisningen selvkontrol, kan aktiviteterne i skole også hjælpe eleverne med at lære og forstå passende adfærd og selvregulerende foranstaltninger.

Farvning Aktiviteter

Lærere kan ansætte farvelægning aktiviteter for studerende med tips om selvregulerende foranstaltninger og passende adfærd for at få, hvad de ønsker. For eksempel, hvis de studerende har problemer med vrede forvaltning og kontrol, når vrede, lærere kan have elever farve regneark med billeder af måder at håndtere vrede eller beskæftige sig med vrede hensigtsmæssigt eller regneark med både billeder og skriftlige tips.

Interaktive online aktiviteter

Online aktiviteter, der ikke blot kan hjælpe eleverne til at forstå forskellige vrede forvaltning eller selvkontrol metoder, men de kan også underholde og underholde de studerende. Lærere kan bruge spil eller aktiviteter ligesom når Monkey Har et problem (se Resources) for at undervise passende og upassende adfærd.

Rollespilsaktiviteter

Rollespilsaktiviteter har den studerende fungere som én type tegn i noget der ligner en parodi. Læreren tildeler roller, og de studerende virker som tegnet. Under rollespillet, bør lærerne stræber efter at vise eleverne, hvad der er hensigtsmæssigt og selvkontrollerende og hvad der er uhensigtsmæssigt. Lærere kan bruge rollespil aktiviteter for at undervise passende metoder til selvkontrol i forskellige situationer. For eksempel kan læreren tildele en studerende til rollen som en person, der er vred. Læreren vil derefter fortælle den studerende en metode til at kontrollere vrede og derefter har den studerende rollespil handlingen.

Self-Awareness Aktiviteter

Selvbevidsthed er nyttigt i selvkontrol. Studerende har brug for at forstå, når de får ud af kontrol og bliver klar over den situation at udvise selvkontrol. Lærere kan ansætte selvbevidsthed aktiviteter for at hjælpe eleverne med at lære at genkende out-of-control mentaliteten, før den studerende er i stand til at miste kontrollen og handle impulsivt og på en negativ måde. Selvbevidsthed kan omfatte forestille en rolig og fredelig plads i sindet, spørgeskemaer om kontrol problemer og hvad der forårsager et tab af kontrol, og skrive ud frygt, der resulterer i et tab af kontrol. At blive selvbevidst vil ofte hjælpe med at forhindre tab af kontrol.