Home retsmidler for ligtorne på fødderne

Ligtorne er en type af callus, der opstår på fødderne, sædvanligvis forårsaget af dårligt tilpassede sko. Ligtorne kan også opstå, når medfødte deformiteter af fødder forårsager tæerne til at gnide sammen. Du kan besøge en fod læge til medicinsk behandling af ligtorne, men ofte du kan behandle dem selv derhjemme.

Købe bedre sko

Den bedste langsigtede løsning for ligtorne er at rette det underliggende problem. Hvis du har ligtorne på grund af hammertæer eller clawtoes, kan en ortopæd hjælpe dig med at rette problemet. Men hvis du får ligtorne fra dårligt monteret sko, det er et problem, kan du rette på egen hånd. Kig efter sko, der ikke er for stramme og ikke har ru sømme over tæerne. En rummelig, boxy-tåede sko er bedst. Tåområdet bør have nok plads at tæerne ikke presses mod hinanden og ikke presses mod toppen af ​​skoen. Tykkere såler sko kan hjælpe med at lindre presset på ligtorne, mens de er healing.

Iblødsætning og arkivering

Iblødsætning og arkivering er et hjem behandlingsmetode for ligtorne på fødderne. Iblødsætning i varmt vand blødgør vævet af majs og gør det lettere at indgive. Brug en speciel fod fil eller en pimpsten. Være blid og kun indsende de øverste par lag af døde hud væk.

Over-the-counter Pads og skoindlæg

Over-the-counter pads kan købes og bæres over ligtorne. Dette vil forhindre dem i at blive irriteret og skal hjælpe dem heler hurtigere. Nogle er almindelig, mens andre indeholder salicylsyre. Over-the-counter skoindlæg kan også hjælpe med at skære ned på friktion, der forårsager ligtorne ved at fordele vægten af ​​din mund mere jævnt.

Over-the-Counter Salicylic Cream

En creme indeholdende salicylsyre kan påføres majs for at blødgøre det og Slough off døde hudceller. Cremen kan komme i et rør eller som ingrediens i klæbepuder, der er slidte over hård hud. Disse cremer indeholder normalt en lavere procentdel af salicylsyre end receptpligtig cremer en læge ville ordinere for ligtorne på fødderne.

Advarsler

Dem med diabetes eller kredsløbsproblemer er på et højere risiko for fodproblemer, herunder ligtorne, og bør være særligt forsigtige med at bruge hjem retsmidler. Salicylsyre behandlinger kan være irriterende eller skadelige for huden hos patienter med disse underliggende medicinske problemer. Diabetikere og ikke-diabetikere både bør aldrig klippe eller barbere ligtorne, men bør kun tillade en medicinsk profession at gøre det.