Senior daycare spil

Den menneskelige hjerne er i stand til løbende at vokse, selv i alderdommen. Faldende mentale evner i seniorer er normalt forårsaget af sygdom. For det meste, aldersrelateret hukommelse eller motor dygtighed tab skyldes inaktivitet og mangel på mental motion og stimulering. Spil udøve mentale evner er hårdest ramt af ældning såsom opmærksomhed færdigheder: planlægning, problemløsning og beslutningstagning finmotorik; og hukommelse. Spil-spiller har vist sig at hjælpe ældre mennesker ophold kognitivt fit og give en afsætningsmulighed for social interaktion.

Fysisk Aktivitet Games

Fysisk træning har en proaktiv effekt på hjernen og kan endog bidrage til at forebygge Alzheimers sygdom. Kombineret med socialisering, kan aktivitet spil være dobbelt nyder. En undersøgelse, der har baseret sine resultater på motion og sundhed data fra næsten 5.000 mænd og kvinder over 65 år viste, at seniorer, der udøves var mindre tilbøjelige til at miste deres mentale evner eller udvikle demens. Der er en bred vifte af fysiske aktiviteter, som du kan skræddersy for seniorer, såsom bowling, kroket, ballon volleyball, sækkestol Kryds og bolle og minigolf.

Ordspil

Hvis du tænker på din hjerne som en muskel, er det nemt at se, hvorfor du er nødt til at benytte enhver lejlighed til at udøve den. Ordspil er en god måde at udøve din hjerne. Gør krydsord, spille Scrabble og deltage stavekonkurrencer. Du kan købe store print ord søgning puslespil. En kognitiv psykolog i England fandt, at seniorer, der regelmæssigt spillede bingo var i stand til at minimere deres hukommelsestab og øge deres hånd-øje koordination.

Brætspil

Brætspil kan være særligt sjovt for seniorer, men du skal være sikker på, at spillet vil ikke være alt for vanskeligt for ældre evner. Mange all-time favoritter som er blevet tilpasset for seniorer med begrænset fingerfærdighed eller nedsat syn kan købes. Monopoly, Drift, kladder og skak er et par brætspil seniorer kan nyde.

Puslespil

Puslespil med store stykker er lettere for seniorer at se, besidde og håndtere, at hjælpe seniorer med visuelle eller fingerfærdighed nedskrivninger og gigt. Mind-game puslespil hjælpe med at udvikle kognitive færdigheder, og du kan købe Sudoku og andre puslespil bøger i stor skrift.

Kortspil

Kortspil nydes af folk i alle aldre. Du kan bruge spillekort med større tal for at gøre det nemt for ældre spillere. Du kan også købe kort, der har en anden farve for hver kulør for at gøre spillet endnu nemmere.

Problemløsning spil

Aktiviteter, der kræver kritisk tænkning, problemløsning og Memory Recall hjælpe seniorer bo mentalt skarpe. Du kan oprette trivia spil omkring næsten alt: film, bøger, planter, musik, tv-shows, Bibelen. Skræddersy spørgsmålene til ting seniorer ville vide. Navn, Tune er en anden trivia spil for seniorer, der skal spilles med sange fra den æra, de er mest fortrolige.

Computerspil

Forskning viser, at computerspil kan holde seniorer mentalt skarpe. Selv om mange ældre mennesker har en tendens til at undgå nye teknologier, blev forskerne overraskede over, hvor hurtigt seniorer overvandt deres frygt i en europæisk undersøgelse, Elder Games. Et par hjemmesider for seniorer omfatter Senior Ark, som tilbyder puslespil for seniorer, herunder krydsord, sudoku, hjerne spil og meget mere. Dine livsvalg giver krydsord og sudoku puzzles for seniorer. Brainist giver mange forskellige kategorier af gåder for seniorer, herunder logik, labyrinter, byggeri, foldning, transport, mekanisk og forbinder. Og Prime Time Seniorer er et puslespil site.