Fødevarer, der helbrede nerveskader

August 23

Fødevarer, der helbrede nerveskader

Skader Nerve (forårsaget af sygdom eller skade) kan repareres ved at spise fødevarer, der understøtter immunsystemet. Disse fødevarer indeholder vitaminer (især A, B, C og D), mineraler og antioxidanter. Daglig indtagelse af fødevarer, der opbygger kroppens immunsystem ikke kun reparationer nerveskader men fremmer et godt helbred.

Støtte af thymus


Hjælpe med afværge usunde virus angriber kroppen, vitamin A understøtter også thymus, som er en del af immunsystemet. Fed fisk som laks indeholder dette væsentlige vitamin samt et andet vigtigt element kaldet Omega 3, hvilket også bidrager til helbredelse nerveskader. Calve lever, mejeriprodukter og gulerødder indeholder elementer, der konverterer til vitamin A i kroppen.

Vitamin-B Foods


Hvide blodlegemer beskytte kroppen mod sygdomsfremkaldende invasioner; vitamin B fremmer hvide blod-cellefunktion. Hele korn korn er rige på dette væsentlige næringsstof, som er brune ris, sojabønner og kalvenes lever. Omfatter en af ​​disse fødevarer i et måltid dagligt sikrer optimale fordele for helbredelse nerveskader.

Kilder til C-vitamin


Fødevarer, der helbrede nerveskader

De fleste frugter og grøntsager indeholder betydelige mængder af C-vitamin, som understøtter kroppens hele immunsystemet. Desuden grøn te indeholder 500 gange mængden af ​​C-vitamin som en enkelt kop servering af frugter eller grøntsager.

Den Vitamin-E Connection


Fødevarer, der helbrede nerveskader

Visse typer af hvide blodlegemer producerer antistoffer, der overholder visse uønskede vira og infektioner angriber kroppen. Vitamin E hjælper producere antistoffer og er effektiv i styrke immunsystemet også. Vitamin E findes i nødder, frø og vegetabilske olier.

Salt of the Sea


Den menneskelige krop kræver 0.198gr salt per dag. Informations- og kommunikation forarbejdning nerveceller brug salt løbende. Reparation nerveskader hjælp uforarbejdede havsalt med til at stimulere tilskadekomne eller syge celler og føjer til et sundt immunsystem. (Regelmæssig bordsalt elimineres af kroppen på grund af sin natriumchlorid indhold. På grund af dette, er filtreringen og fordøjelsesorganerne overbebyrdede, og cellerne er udtømte vand.) Naturlige havsalt arbejder med kroppen i stedet for at kæmpe den.