Tabel fødevarer til 8 måneder gamle babyer

Babyer følge en naturlig progression i fødevarer. De starter med formel eller modermælk, flytte til bløde faste stoffer - såsom barn korn eller purerede frugter og grøntsager - og endelig videre til bord fødevarer. Afhængig af din læges anbefaling, de fleste babyer begynder med bord mad mellem 8 og 10 måneder gamle. Kendskab nogle relevante tabel fødevarer til din 8 måneder gamle, kan hjælpe dig med at beslutte, hvad den rigtige valg af fødevarer er for dig.

Et par noter på Table Foods

Ligesom du langsomt indført nye fødevarer til din baby over en række dage, hvor du starter babymad, det samme gælder for tabel fødevarer. Babyer har brug for tid til at tilpasse sig nye teksturer og varianter. Desuden indfører fødevarer langsomt giver dig mulighed for at identificere potentielle allergener. Giv den samme mad til din baby i to til tre dage i træk, før der indføres nye fødevarer. Dit barn er klar til tabel fødevarer, når din læge giver dig godkendelse og dit barn er i stand til at bruge sin finger og tommelfinger til at samle maden op og placere den i munden.

Frugt og Veggie Puffs

Kommercielle og store-mærke babymad gøre en blød kvældet frugt- og grøntsager-flavored snack til babyer. Disse "pust" opløses når de er våde, hvilket gør dem let for dit barn at spise. De kommer i mange forskellige varianter, hvilket gør det nemt at finde en dit barn kan lide.

Frugt og grønt

Bløde finger fødevarer hjælpe din baby med at lære at tygge og synke fast føde. Tilbyd din baby bløde frugter, såsom bananer, skåret i små, ært stykker. Grøntsager bør også være blødt. Kog dem først at få dem til at afgive bud og let at bryde ned. Opbevar alle fødevarer i små stykker for at forhindre kvælning.

Korn

Kiks, korn og endda pasta er godt for din 8 måneder gamle samt. Først skal du vælge kerner, der nedbrydes let, såsom graham crackers, saltines eller "O" -formede korn. En anden mulighed er baby-kiks eller baby toast. Disse snacks opløses som din baby tygger på dem. Ved tilbud pasta, skære det i små stykker for at hjælpe med at forhindre kvælning. Da pasta ikke opløses, når våd, hvis dit barn lige er startet ud med faste stoffer, vente med at indføre pasta, indtil hun har mere erfaring tygge.

Proteiner

Ved indførelse af proteiner, skal kødet grundigt kogte og enten anstrengt eller jorden op. Oksekød, kylling, kalkun, lam eller fisk uden ben er et par muligheder. Æg er en acceptabel kilde til protein så godt. Men undgå æggehvider. Børn under 1 år er mere modtagelige for æg allergier, og æggehvider kan udløse en reaktion. Spørg din læge om at tilbyde jordnøddesmør. Da jordnøddesmør er en fælles allergen, kan lægen foreslå en bestemt alder for at indføre den.