Sådan må Paraffin at Home

October 8

Sådan må Paraffin at Home

At-home paraffin-voks terapi blødgør huden og letter smerten ved ømme led og muskler. Cedars-Sinai Medical Center anvender paraffin ved brug af varme terapi for gigtpatienter. Paraffin absorberer og holder på varmen; Denne varme overførsler til din væv og led, når du anvender voks på huden. Varmen åbner også dine porer og øger blodcirkulationen i huden og efterlader den blødere end før behandlingen.

Instruktioner


• Vask og tør din krop del, du vil behandle.

• Sæt vand i den nederste del af den dobbelt kedel og bringe det i kog på kogepladen.

• Sæt den øverste del på dobbelt kedel. Sørg for, at kogende vand ikke røre bunden af ​​den øverste gryde.

• Placer blokke af paraffin i dobbelt kedel. Voksen smelter hurtigere, hvis du hugger blokke op i sektioner og læg dem på panden et par ad gangen.

• Tilsæt tre ounces vegetabilsk olie voks. Vent, indtil alle af voks smelter, før du tilføjer olien.

• Tilsæt duftende olie til blandingen i dobbelt kedel. Rør blandingen godt.

• Spray indersiden af ​​karret med madlavning spray.

• Hæld voks blandingen forsigtigt i karbad.

• Spred olivenolie over den del af kroppen, som du kommer til at behandle med voks.

• Vent et skimme af voks til at blive vist på toppen af ​​voks.

• Test temperaturen i voks ved at sætte en lille voks på indersiden af ​​håndleddet. Hvis det føles for varmt, vent fem minutter og teste igen.

• Dyp din krop delvist i den voks gentagne gange. Dyppe hænder, fødder og endda dine albuer er en simpel procedure, men være forsigtig, hvis du dyppe dine knæ, da det kan være svært at opretholde balancen. Du ønsker at opbygge flere lag voks, så give en kort tørretid mellem dips.

13. Placer dine fødder eller hænder i en baggie. Hvis du dyppe dine albuer eller knæ, pak dem løst med plastfolie.

• Cover plastik med et tæppe eller håndklæde til at holde i varmen. Du kan bruge et håndklæde frisk fra tørretumbleren til at holde voks varmere længere.

• Vent 30 minutter, før du fjerner voks. Træk voks væk fra din hud, startende i toppen og arbejder ned.