Væsentlige helbredsundersøgelser for kvinder i 40'erne

March 15

Væsentlige helbredsundersøgelser for kvinder i 40'erne

Mammografi


Det anbefales, at du begynder den årlige brystkræft i en alder af 40 - yngre, hvis du har risikofaktorer såsom familie historie.

Ræsonnementet: Risikoen for et årti af årlige screeninger - øget eksponering for stråling, højere forekomst af falske positiver, muligvis fordi de yngre kvinder har tættere brystvæv; unødvendige biopsier - opvejes af fordelene. Når det er sagt, skal det bemærkes, at disse nye retningslinjer er baseret på de kliniske resultater, ikke følelsesmæssige bekymringer. Alle kender en historie om en kvinde yngre end 40 eller 50 kvinde, hvis brystkræft blev fundet - og med held behandlet - takket være en mammografi.

Resultatet er, at mens mammografi kan være en ufuldkommen redskab, er det stadig den bedste tilgængelige. At finde ud af, hvad der er rigtigt for dig, diskutere din personlige risiko og historie med din læge.

Øjenundersøgelse


Så du holder den restaurant menu længere væk fra dit ansigt. Hvad har du sandsynligvis er en forudsigelig midaldrende tilstand kaldet presbyopi, en afkortning af fokus, der er også kendt som korte arm syndrom.

Hvis du allerede bruger briller, se din øjenlæge for at diskutere, om du skal have separate læsebriller eller en bifokale recept. Ellers bare snuppe et par af forstørrelsesglas læsere fra apoteket.

De, der aldrig har set en øjenlæge bør lave en aftale til en samlet eksamen, som kan opfange tidlige tegn på aldersrelaterede problemer - grå stær, grøn stær, diabetisk retinopati, aldersrelateret makuladegeneration - der kan være lurer uden symptomer .

Eksamen vil også omfatte et øje trykprøvning; elev dilation så lægen kan se på din nethinde og synsnerven; og en test af synsstyrken, læse bogstaver på en synstavle.

Blodsukker / diabetes test


Med de alarmerende fede satser, er det ikke overraskende, at Type 2 - tidligere kaldet voksen debut - diabetes er en enorm og voksende sundhedsmæssig bekymring, der gør det afgørende at finde ud af, om du er i fare for at udvikle diabetes.

Hvis du ikke allerede er blevet screenet, startende nu er et must. Mest almindeligt, vil du blive givet en fastende blodsukkermåling. En normal fastende blodsukker læsning er under 100 mg / dl. Hvis dine resultater kommer i mellem 100 og 125 mg / dl, er du betragtes som præ-diabetes - og du bør tænke på dette som et wake-up call. Tal med din læge om andre kosten ændringer og anbefalinger. Hvis din FPG er 126 mg / dl eller derover, har du diabetes, en kronisk, irreversibel tilstand med livslang konsekvenser.

En mere nøjagtig screening for diabetes er hæmoglobin A1C test. Mens en fastende blodprøve er et øjebliksbillede i tid, A1C undersøger et protein i blodet, at ændringer i tilstedeværelsen af ​​for meget blod sukker, hvilket indikerer en blodsukker niveau over en tre- til fire-måneders periode. En A1C på 5,6 procent - det betyder, at andelen af ​​sukker i dit blod --is normal; en præ-diabetisk interval er mellem 5,7 og 6,4 procent. Noget over, der angiver diabetes.

Rektal eksamen


Grin og bære det, når din gynækolog indsætter en behandsket finger i endetarmen under din almindelige bækken eksamen. Denne test på stedet for fækalt okkult blod er vigtigt, fordi blod i afføringen er en tidlig indikator for colon cancer, som kan diagnosticeres med en yderligere test.