Hvad er en normal puls for de ældre?

November 27

Hvad er en normal puls for de ældre?

Dit helbred udbyder er interesserede i dine vitale tegn: temperatur, puls, respirationsfrekvens og blodtryk. Din puls giver et billede af din generelle sundhed og fitness. Det viser, hvor hurtigt dit hjerte slår, styrken af ​​hvert slag, og om din rytme er regelmæssig eller sporadisk. Da hjertet er den pumpe, der cirkulerer blod i hele kroppen, og dit blod bærer ilt afgørende for livet, det er vigtig information.

Hvad er en puls?


Hvad er en normal puls for de ældre?

Din puls er den kraftige stigning du føler hver gang dit hjerte slår og skubber blodet langs din arterie. Antallet af stigninger du tæller i et minut er din puls, eller dine hjerteslag i minuttet.

Hvordan at tage din puls


Hvad er en normal puls for de ældre?

Din puls er normalt træffes på dit håndled arterie, fordi det er det nemmeste at føle. Forsigtigt placere din indekset og midterste fingerspids puder på indersiden af ​​håndleddet, langs knoglen strækker sig ned fra midten og pegefinger på den anden hånd. Langsomt skub det mod tommelfingeren ind i rillen. Du skal føle pulsen hoppe op mod hånden. Tæl disse stigninger for et helt minut. Dette er din puls. Hvis du ikke kan finde det, lade en anden tæller det for dig. Andre steder du kan finde din puls er langs din hals eller indersiden af ​​din albue.

Normale grænser


Normal puls er 60 til 100 slag i minuttet. Puls langsomt falder med alderen, på grund af ændringer i hjertemusklen som det aldre. Derfor vil den hvilepuls på de ældre som regel langsommere end en yngre voksen. Hvis du er til fods eller udøver, vil din puls blive hurtigere, end hvis du læser avisen. Følelsesmæssige tilstand, infektion, medicin og generelle sundhed kan også påvirke din puls.

Takykardi


Historisk set har takykardi blevet defineret som en puls hurtigere end 100 slag i minuttet, selv om der er en aktuel indsats for at sænke den til mellem 80 og 89 for de ældre. Kardiologer enige om, at takykardi er en stærk indikator for hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, tilstoppede arterier og hjertesvigt. Det kan også være forårsaget af anæmi, hyperthyroidisme, feber eller infektion eller lavt blodsukker.

Bradykardi


Bradykardi er en puls på under 60 slag i minuttet. Det kan være forårsaget af god fysisk condition, ligesom fundet satserne i livslang, ældre atleter. Eller det kan være forårsaget af medicin eller noget så alvorligt som øget tryk i hjernen, hypothyroidisme, hypotermi eller hjerteblok.

Arytmier


Arytmier er uregelmæssige hjerteslag. Du kan føle dem på din puls som dunk, dunk, pause, dunk. Eller du kan føle en dunkende, springe eller flip-floppe fornemmelser i brystet. Du kan også føle svag, svimmel, kvalme eller forpustet. Hvad du oplever, kan være en for tidlig sammentrækning af de lavere kamre i dit hjerte, kaldet ventriklerne, eller en flagrende af de øvre kamre i dit hjerte, kaldet atrium. Det kan være forårsaget af en fejl i det elektriske system i hjertet til korrekt regulere dine hjerteslag. De kan også være forårsaget af kemiske ubalancer, medicin eller andre hjertesygdomme.

Behandling


Hvis din puls eller kvalitet bekymrer dit helbred udbyder, vil du sandsynligvis blive sendt til en kardiolog. Hun har mange værktøjer til sin rådighed til diagnose og behandling. Hun kan bestille et elektrokardiogram, ekkokardiografi, en stresstest, en hjerte kateterisation, eller har du bære en Holter overvågning i 24 timer. Hun kan ordinere medicin til at hjælpe dit hjerte slå mere effektivt, eller hun kan anbefale en pacemaker.