Sådan Shrink din talje Overnight

May 10

Sådan Shrink din talje Overnight

Du kan ikke gå fra overvægt til tynde natten, men der er måder at skrumpe din talje inden for en dag til særlige lejligheder. Selv om det er ideelt til at spise sundt og vedligeholde en slank figur gennem sund kost og motion, nogle gange vil du finde dig selv i en situation, hvor du har fået et par pounds og pludselig en formel begivenhed popper rundt om hjørnet. Heldigvis er der måder, du kan passe tilbage i din lille sorte kjole i tide til en middag, fest eller bryllup.

Instruktioner


•  Pick det rigtige tøj. Leder slank har meget at gøre med den måde, du kjole. Hvis du smider på tøj, der er behageligt uden at holde din kropsform i tankerne, kan du synes at se tungere end du egentlig er. Sørg for, at tøj er den rigtige størrelse og er skåret godt. Nogle bukser og bukser er skåret til folk med bredere hofter og vil gøre dig ser bredere, end du egentlig er. For kvinder, så sørg for du er iført en godt udstyret bh fordi der også gør en forskel. Du kan bede en salgsassistent om hjælp eller bede en ven til at gå på indkøb med dig.

•  Brug formularen montering indvendig slitage. Der er beklædningsgenstande til rådighed, som du kan bære under dit tøj til at skrumpe din talje. Elastiske dragter som Spanx starter i taljen og gå halvvejs ned lårene, cinching taljen og skrumpende lårene. Disse dragter er nøgen-farvet og viser ikke gennem dit tøj. Ideen er at se slankere uden at skulle suge i maven, uden at nogen at finde ud af din hemmelige våben.

•  Slip af med din vand vægt. Spise en kost høj i salt kan forårsage dig til at holde vand. Du kan tage antidiuretika at miste, at vand, men dette kan ikke være sikker i det lange løb. I stedet drikker så meget vand som du kan. På denne måde vil dine nyrer naturligt fortynde din urin, få dig til at miste salt sammen med det overskydende vand.

•  Rens din tarm. Undertiden årsagen til oppustethed er forstoppelse. Der er fem ting, som forårsager en mave at dukke udspilet - væske, foster, flatus (gas), fedt og fæces. Enten spise en masse af high-fiber frugt eller tage et afføringsmiddel til at rense ud af din kolon.

•  Gå til en spa for et organ wrap behandling, der kan hjælpe dig med at tabe inches i en times session. Du får masseret med urte olier og cremer, inden de pakket ind i enten en plast, gaze eller tang ark, få dig til at svede ud flere pounds. Denne teknik kan hjælpe dig tabe toksiner så godt, forårsager din hud til at gløde.