Sådan Fold & Bind en Judo Gi
Den sande kunst af enhver kampkunst kommer fra skønhed, teknik, stil og effektiviteten af dets bevægelser, men der er også en masse ære og respekt rodfæstet i traditioner, herunder den ensartede. Den Judo gi den fuld uniform, inkluderer cross-body top, bukser og bælte. Korrekt folde din gi til opbevaring hjælper med at forhindre rynker og holder den ensartede ser sit bedste, mens binde det ordentligt er en nødvendighed for at lære fra starten at forbedre dit udseende og opnå respekt ved første øjekast fra andre studerende.
Instruktioner
• Læg den øverste stykke af din gi flad, med åbningen opad og armene sprawled ud til hver side. Kryds venstre flap af gi over højre side og linje op i bunden, så den er helt jævn.
• Fold dine bukser på i midten, så de to ben linje op. Læg dette stykke fladt over toppen af den øvre del af din gi, så at bunden af bukseben er endda med bunden af den øvre del. Toppen af bukserne bør være lige omkring selv med kraven på det øverste stykke samt.
• Fold bunden af bukserne opad for at line op med toppen af bukserne, danner en lille rektangel med dine bukser, der flugter med toppen af den øverste del af din gi. Kryds venstre arm helt over bukserne, flytter fra skuldersømmen af armen tværs. Når man folde arm over en del af det øverste stykke af GI bør komme med den; krølle dette langs en lige linje fra skuldersømmen til bunden af den øvre del af GI.
• Træk enden af den venstre arm tilbage i halve, således at armen danner en lille firkant over toppen af bukserne, foldet tilbage på sig selv. Derefter foldes den højre arm over mound i centrum af GI, trække den tilbage i halvt så godt, så det danner en enkelt stabel af stof i midten af GI.
• Tag fat GI på det punkt, hvor pælen ender og folde opad, hvilket bringer den nederste del af det øverste stykke op for at dække bunken af stoffet. Fold hele denne brik i halvdelen en gang mere for at skabe en sikker bunke stof.
• Træk på gi bukser, som du ville enhver normal par bukser, med ledningen eller bånd til at binde står foran. Bind snoren eller båndet i en enkel knude og træk den stramt, indtil det er behageligt mod din mave. Husk, at du skal være i stand til at bevæge sig frit med disse bukser på, så du skal ikke binde dem for stramt.
• Tråd dine arme gennem GI jakke, så åbningen vender udad. Kryds højre halvdel af GI direkte over din krop, under venstre flap af gi. Hver flap har to sæt strenge: en foran og en mod hoften område. Bind de forreste strenge af den rigtige klap til hoften strenge af venstre flap, stramt men komfortable.
• Pak venstre sektion af GI rundt foran højre og fastgøre de forreste strenge af den venstre klap på hoften strenge af den rigtige klap. Dette vil holde din gi på plads, mens du træner. Når kombinationsklausuler er færdig, vil din gi indslag den venstre side over højre side.