Elementære muskulære system aktiviteter

Hver bevægelse, du kan gøre involverer muskulære system. Smide en baseball. Trådning af en nål. Hoste. Selv bare at trække vejret. Men hvis alle disse handlinger er afhængige af muskler, muskler selv afhængige af visse elementære aktiviteter - aktiviteter uden hvilke det muskulære system, for alle dens forunderlige struktur, kunne næppe udføre sine funktioner.

Definitioner

Selvom muskelvæv udfører vitale funktioner andre steder i kroppen, som i hjertet og fordøjelseskanalen, "muskulære system" refererer til skeletmuskulatur - muskelvæv og bindevæv, som udgør muskel organer såsom biceps, ifølge bogen " Principper om menneskets anatomi, "af Gerard Tortora. "Elementær aktiviteter" kunne henvise til de aktiviteter, der ligger til grund muskuløs ydeevne, både i bevægelse, vejrtrækning, fødsel eller musklernes egen konservering.

Koordinering

For at aktivere bevægelse, skal dine muskler næsten altid gøre mere end kontrakt. De skal arbejde med hinanden. For eksempel ved at gøre en pull-up, din biceps kontrakt, mens musklerne på den anden side af albueleddet, triceps, udbytte til sammentrækning. Hvis begge indgået samtidig, ingen bevægelse ville resultere, bemærker Tortora. Når du gør en push-up, bliver rollerne vendt: triceps ordregivende, biceps giver. Generelt vil enhver bevægelse kræve en sådan samordning mellem to eller flere muskler.

Ændring af trykket

Nogle kropsfunktioner, såsom vejrtrækning, kræver ændringer i tryk. Når ordregivende, mellemgulvet musklen nedsætter trykket i brystet, som forårsager dine lunger til at udvide, så indånding. Når du tager en dyb indånding og hold den, mellemgulvet øger trykket inde i maven. Dette kan bidrage til at støtte rygsøjlen, der bistår rygmuskler med at løfte en tung vægt. Det kan også hjælpe i afføring, vandladning eller fødsel.

Support og Resistance

Den såkaldte bækken membran, hovedsagelig af skeletmuskel består støtter bækken indvolde - urinblæren, dele af tyktarmen og indre mandlige og kvindelige kønsorganer. Under fødslen, bækken membran støtter lederen af ​​fosteret. Det modstår også intra-abdominale tryk i tvungen udånding, hoste, opkastning, vandladning og afføring. En skade på bækken membran, som kan forekomme i forbindelse med fødsler, svækker nogle gange resistens over for intra-abdominalt pres og dermed bidrage til urinstressinkontinens.

Forebyggelse Rigor

Stringens, en tilstand af hårdhed og stivhed, kan alvorligt skade muskelfibre, bemærker bogen "menneskelige fysiologi," af Arthur Vander et al. Tilstedeværelsen af ​​adenosintriphosphat (ATP) normalt forhindrer muskelvæv fra afstivning. Men da ATP, en form for energi, der bruges op under træning, intens eller langvarig motion kan udtømme ATP forsyning, hvilket giver anledning stringens. Forebyggelse dette, træthed sætter ind, før nogen væsentlig nedgang i ATP kan forekomme. Således muskeltræthed, en proces, der involverer opbygning af kaliumioner eller alternativt ophobning af mælkesyre, hjælper med at bevare muskelfibre.