Sådan måler din krop med et målebånd

February 17

Sådan måler din krop med et målebånd

Du skal kende dine kropsmål for at afgøre, hvilken størrelse tøj til at bære. Du kan også brug for disse målinger, hvis du har tøj skræddersyet til dig, eller hvis du har et vægttab mål, og vil gerne tage et bestemt antal inches. Brug en blød målebånd for at få de bedste resultater, og trække på hjælp fra en ven til at hjælpe dig med at måle svært tilgængelige områder.

Vejledning


• Strip ned til dit undertøj og en letvægts undertrøje eller din bh.

• Pak målebåndet omkring din talje på sit smalleste punkt. Hvis du måler for tøj størrelser, wrap båndet rundt om det område, hvor linningen på dine bukser normalt sidder. Hold målebåndet tæt, men ikke for stramt. Registrere alle målinger på notesblokken.

• Mål omkring den bredeste del af dine hofter, stående med hælene sammen.

• center målebåndet på ryggen og pak det omkring den største del af din buste, hvis du er en kvinde. Sørg for at du er iført en normal bh og ikke en push-up en, når du gør dette, eller vil du ikke få en nøjagtig måling. En mand bør pak målebånd rundt om brystet, lige under hans armhuler.

• Tag din skridtlængde og arm længde målinger. Du kan bruge en vens hjælp. Bøj din arm ved albuen og læg din hånd på din hofte. Mål fra skulder til håndled, efter bøjningen i armen. Mål fra din ankel til din skridtet til din skridtlængde.

• pak målebånd rundt andre dele af din krop, du gerne vil måle, såsom bunden af ​​din hals, dine skuldre og dine ankler og håndled.