Hvordan man kan reducere Melanin Naturligvis

Mængden af ​​melanin i huden bestemmes genetisk og er også produceres naturligt, når din hud er udsat for ultraviolet stråling fra solen. Når din hud er udsat for sollys, hudceller producerer den brune pigment melanin, der bliver oxideret og bliver mørkere. Melanin er hudens naturlige forsvar mod skadelige UV-stråler. For folk der ikke kan lide deres hud til at se for mørkt, der er naturlige måder at reducere melanin, men det vil tage nogen tid.

Vejledning

• Bo indendørs i løbet af dagen, især når solen er på sit højeste. Når du stoppe kommer i kontakt med sollys, vil melanin i huden gradvist falde. Dette kan tage flere måneder til et år, afhængigt af hvor tan din hud er.

• bære lange tøj, der vil dække dine arme, ben, hals og fødder, hvis du skal gå ud af dagen. Dette vil beskytte din hud mod skadelige ultraviolette stråler fra solen. Bær en hat til at beskytte dit ansigt og et par handsker, så dine hænder ikke bliver udsat for sollys.

• Anvend solcreme, der har en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30 eller derover til alle dele af din krop, der vil blive udsat for solen, hvis du er udendørs. Dette kan omfatte dit ansigt, ører, hals, hænder og andre udækkede områder.