Hvordan laver øjne lysere uden kontakter eller makeup

Mangel på søvn, en stressende livsstil og usund kost kan gøre øjne ser kedelig og træt. Kontakter og den rigtige makeup ansøgning vil bidrage til at lysne øjnene, men hævelser og mørke rande vil vende nogle af dette gode arbejde. Kan tages et par hurtige, enkle trin hjemme at slippe af med under øjnene poser og lindre og opfriske huden omkring øjnene.

Agurk

Når de nedre øjenlåg er hævede, kan øjne ser puffy. For et hurtigt fix til at lysne øjnene før en aften i byen eller et vigtigt forretningsmøde, placere en skive kold agurk over hvert øje og slappe i 10 til 15 minutter. Hvis du ikke har agurk til hånden, pop to teskefulde i køleskabet indtil kulde og placere dem over dine øjne for en lignende effekt. Den kolde reducerer blodgennemstrømningen, hvilket bidrager til midlertidigt at minimere hævelser.

Teposer

Mørke rande er forårsaget af brudte blodkar under huden. Fordi huden omkring øjnene er så fint og delikat, blodkarrene er synlige. Soak grøn eller sort te poser i varmt vand, læg dem i køleskabet til afkøling, presse eventuel overskydende væske med en teske og læg en over hvert øje i 15 minutter.

Kost og motion

Ved at ændre din kost, kan du gøre dine øjne ser lysere ud. Holder sig til en vegetabilsk baseret, lav natrium diæt kan hjælpe med at mindske væskeophobning, som fører til hævelser omkring øjnene. En jern-rig kost kan bidrage til at minimere forekomsten af ​​mørke rande, så indeholde mere spinat, linser og brune ris i dine måltider. Regelmæssig motion vil også fremskynde væske dræning proces.

Sleep

Kvaliteten af ​​søvn er afgørende, når det kommer til belysning dine øjne. Den nemmeste måde at reducere mørke under øjnene er at få en god nats søvn. Sove med hovedet hævet på to tykke pude vil hjælpe dræne væske fra under øjnene og reducere hævelser. Så snart du vågner op, vaske dit ansigt med iskoldt vand.