Sådan udføres en Lindy Hop Swing Dance Move
Den Lindy Hop er en særlig form for swing dans, der opstod i Harlem på Savoy Ballroom i slutningen af 1920'erne. Selvom bevægelser, der kan gøres, mens du gør det Lindy Hop er ganske varieret, er der 2 særlige stykker, der skal være på plads, for at danse til at være en ægte Lindy Hop. Først kan du kun danse Lindy Hop til musik i det, der kaldes "todelt Meter." Selvom stadig i 4/4 tid, er todelt Meter drønede op ved at bruge 8 ottendedelsnoder pr foranstaltning, i modsætning til de sædvanlige 4 fjerdedelsnoder per foranstaltning. Det andet element er en signatur træk, at alle Lindy Hop swing danse inkorporere, der er let at lære og kan bruges på ethvert tidspunkt under din dans rutine.
Vejledning
• Indram din krop ordentligt med din partner, holde albuerne ind til kroppen. Føringen vil holde sine hænder håndflade opad, mens opfølgningen vil nå ud med håndfladerne ned og vil forsigtigt fat i bly hænder.
• Lean ind i hinandens hænder, så du støtter hinanden. Du skal udføre en Lindy Hop swing dans ved at flytte næsten udelukkende fra livet og ned, så du får brug for støtte din partner giver at udføre disse bevægelser.
• Begynd med en sten trin. Hver Lindy Hop træk begynder med rock skridt, som er der, hvor den venstre fod skridt tilbage omkring 8 inches på første kryds. Din vægt bør skifte tilbage med foden for at skabe en vuggende bevægelse fra livet og ned.
• komplette rock skridt ved at flytte din vægt tilbage til den højre fod som du sætter din venstre fod tilbage til sin oprindelige position ved siden af din anden fod.
• Trin hurtigt med venstre fod og veksler med din ret til at oprette en tredobbelt skridt. Dette er en hurtig rækkefølge af venstre-højre-venstre, hvor der ikke fremad, er sidelæns eller bagud bevægelse lavet. Udfør dette trin gennem beats 3 og 4.
• Gå højre omkring 15 inches med din højre fod på taktslag 5.
• Tag din venstre fod sammen med højre fod på taktslag 6.
• Triple-trin, begyndende med den højre fod (højre-venstre-højre), på beats 7 og 8. Dette bør ske på plads.