The Best Self-Defense Moves for en pige

Walking ned at mørk gyde alene om natten, kan sætte dig op til problemer, især hvis du er en pige. Desværre piger falde bytte for mange seksuelle rovdyr, når alene. Men selv dem i en gruppe indstilling er ikke helt sikker fra de prowlers der kommer med selskab. De fleste piger kender til at køre, hvis de fornemmer fare, men dette kan ikke være en realistisk mulighed. Hvis kantet, bør en pige altid vide, hvordan at forsvare sig selv. Siden angrebet scenarie kan være anderledes for alle, der ikke er en bevægelse, der er overlegen. Derfor er det vigtigt at bevæbne dig med en række effektive selvforsvar bevæger sig.

Siddende Scenario

Offentlige miljøer tendens til ikke at afskrække seksuelle rovdyr. Siddende i et teater eller på en overfyldt bus er begge muligheder for angreb. Hvis manden ved siden af ​​dig rører dig forkert, skal du først løfte sin hånd, så han får vink. Hvis han ikke lytte din subtile træk, skal du ty til mere direkte gengældelsesaktioner bevægelser. Puffe din albue ind i hans side, og hvis det ikke virker, få fat i hans hånd og trække hans tommelfinger tilbage i en hurtig bevægelse. Visuelle og verbale distraktioner som kaste ting eller råben kan samle opmærksomhed fra andre og tvinge din hacker at trække sig tilbage.

Nærmer Scenario

Hvis du ser en person nærmer sig, er du på en betydelig fordel i en stående position i modsætning til en siddende én. Der er et tillæg for mere dynamisk bevægelse og en større mulighed for en hurtig getaway. Som din hacker bliver tættere, levere en hård spark til lysken eller genitale område. Dette område er meget følsom, og vil give dig tid til at køre. Objekter med dig, såsom en foldet magasin, kan være et redskab til at skubbe ind i din voldsmand mave. Kraften vil være meget større med improviserede værktøj. Hvis du er nærmede sig fra den side, ramte din voldsmand hals med albuen.

Back-Drejede Scenario

Angribere kan lide at have det element af overraskelse ved at nærme fra bagsiden. Hvis omfavnede bagfra, skal du bruge din venstre hånd til at holde sin venstre hånd, mens du strejke din højre albue ind i hans ribben. Du kan også snap hovedet tilbage, hvis han bliver bøjet. Husk altid at holde bevægelige og din energi og intensitet op. Seksuelle rovdyr eller røvere handle, når du bliver overrumplet og i en periode af sårbarhed.

Gribe Scenario

Forsøger at bryde en omfavnelse eller forstå er ikke helt forgæves. Tryk dine tommelfingre i din hackers øjne, hvis du bliver grebet, da dette vil fange ham på sengen, og ramte hans ører med åbne håndflader. Dette bør distrahere ham længe nok og få ham til at løsne sit greb. Du kan også skubbe hagen med begge dine hænder med en masse kraft og trampe på hans fødder. Iført hæle hjælper da påført vil være meget skarpere smerte.