Computerspil og afhængighed blandt studerende

Studerende i dag leve et liv i moderne bekvemmelighed, hvor socialt samvær og fritid ofte erstattet af brugen af ​​elektronik til underholdning. De foretrækker at tilbringe deres dage indendørs på en computer eller spillekonsol end uden at dyrke sport eller motion. Tilgængeligheden af ​​elektronisk distraktion er en medvirkende faktor til en begyndende tendens i computerspil afhængighed blandt de studerende.

Årsager

Studerende kan henvende sig til computerspil til at lindre følelser af angst eller depression. De kan være genert, ensom eller let distraheret. De kan bruge video-spil som en afstressende eller en måde at håndtere negative følelser eller begivenheder. Studerende også bliver afhængige af computerspil, fordi de bruger de spil som en distraktion fra ansvar, såsom lektier og gøremål. Studerende, der lider af stofmisbrug eller impulskontrol er de mest sårbare over for computerspil afhængighed.

Skilte

Der er flere tegn til at kigge efter, når der er en bekymring for computerspil afhængighed. Den studerende kan miste overblikket over tid, mens du spiller spil eller være ude af stand til at holde op efter flere forsøg. Den studerende kan begynde at vælge at spille computerspil på at tilbringe tid med venner og familie. Der kan være en pludselig opstået voldelig adfærd, hvis den studerende afbrydes under et computerspil.

Effekter

Virkninger af computerspil afhængighed varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​afhængighed. Nogle studerende, der er afhængige af computerspil har mere voldelige udbrud, får dem til at komme ind i fysiske slagsmål og verbale argumenter med venner, familie og lærere. Studerende med denne afhængighed kan også falde bagud i deres skolearbejde, hvilket resulterer i lavere lønklasser. Computer spil afhængighed kan også forårsage karpaltunnelsyndrom, anstrengt syn, hovedpine, ryg ømhed og søvnbesvær.

Løsninger

Der er flere metoder til at hjælpe de studerende komme sig computerspil afhængighed. Studerende kan håndtere negative følelser eller depression ved udnyttelsen og meditere. De kan også søge professionel hjælp fra en rådgiver for at opdage årsagerne til afhængighed, og hvordan man effektivt håndtere disse følelser. Der er også støttegrupper tilgængelige hvor studerende kan mødes med andre mennesker, der beskæftiger sig med computerspil afhængighed.