Sådan læser din højde på læge skalaer
En læge skala kan måle en person for hans kropsfedt, vægt og højde. De vægte anses en mere nøjagtig måling af en persons vægt og højde end hjem skalaer. Du kan bruge en læges skala til at bestemme, hvor høj du er. En nøjagtig måling af din højde er vigtig for din generelle sundhed. Faktisk er målinger såsom din body mass index (BMI) baseret på din højde og vægt.
Instruktioner
• Fjern dine sko. Fjernelse dine sko før at træde på skalaen med til at sikre, at du får den mest præcise måling muligt.
• Trin på skalaen og vende rundt. Du skal vende væk fra skalaen med ryggen mod måleværktøj, der løber op i midten af skalaen. Værktøjet skal være i midten af ryggen. Træk måleredskab stav ud, indtil den er helt trukket ud.
• Skub enden af værktøjet måling op, indtil den er i niveau med toppen af dit hoved. Placer stangen mod toppen af dit hoved.
• Hold måleværktøj stav på plads, og stå af skalaen uden at lade stangen flytte. Hvis stangen bevæger sig, komme tilbage på skalaen og udfør målingen igen.
• Se på den del af skalaen, hvor værktøjet måling udvides fra basen. Notér nummeret såfremt udvidelsen. Dette er din højde i inches.
• Konverter inches til fødderne. For eksempel, hvis du er 60 inches høj, du er 5 meter høj.