Sådan saft ved hjælp af en blender

November 30

Sådan saft ved hjælp af en blender

Eje og bruge en saftpresser giver mulighed for at udtrække de flydende saft fra papirmasse af frugt og grøntsager. Adskillelse af saft fra fiberen denne måde giver en sund drik at kroppen let kan absorbere og udnytte. En blender fungerer forskelligt fra en saftpresser, fordi det pures fødevarer uden at adskille fibrene fra saften. Mens nogle mennesker nyder at bruge en saftpresser at udvinde saften og derefter tilsætte saften til blenderen sammen med andre ingredienser til at gøre smoothies, kan du også gøre reelle saft med en blender.

Instruktioner


•  Placer de frugter og grøntsager i salatslynge at vaske dem under koldt vand. Slice, hud og kerne af grøntsager på skærebrættet med skrælle kniv.

•  Tilsæt frugt og grønt til blenderen, som du forberede dem. Tilføj en lille mængde vand til blenderen til at hjælpe de frugter og grøntsager rene hurtigere.

•  Tænd blenderen på og behandle frugt og grøntsager grundigt.

•  Dække toppen af ​​den lille skål med ostelærred og langsomt hæld pured frugter og grøntsager fra blenderen på ostelærred i skålen. Brug spatel til at skrabe indersiden af ​​blender ren.

•  Lad væsken juice at dryppe gennem ostelærred, mens pulpen forbliver på toppen af ​​ostelærred.

•  Saml hjørnerne af osteklæde at omslutte pulp i cheesecloth. Tryk forsigtigt på papirmasse gennem ostelærred at udvinde så meget saft som muligt i skålen. Fortsæt klemme, indtil der ikke mere saft drypper ud fra ostelærred. Kassér pulp.

•  Hæld indholdet af skålen i glasset og tjene saften straks.