Sådan Trim Tykke tånegle

Korrekt trimning dine tånegle er vigtigt at opretholde sunde fødder. Dårligt tilpassede sko, svampeinfektioner og hudlidelser som eksem og psoriasis kan alle forårsage dine tånegle at blive tykkere. Hvis den forkerte teknik eller værktøjer bruges til at trimme din tykke toenail, kan det føre til en indgroet tånegl, hvor hjørnet af din negl vokser ind i kødet omkring den. Du kan se en ortopæd at få dine tykke tånegle trimmes, eller du kan lære at gøre det selv.

Instruktioner

1. suge dine fødder i varmt vand i 10 minutter og derefter klappe dine fødder tørre med et håndklæde. Iblødsætning fødderne blødgør dine negle, hvilket gør dem lettere at trimme.

• Placer papirhåndklæder på gulvet for at fange dine klippede tånegle. Sid på gulvet og hvile fødderne på papirservietter. Hold den ene fod i din ikke-dominerende hånd og det værktøj, du bruger i din dominerende hånd.

• Stroke en smergel bord over hele overfladen af ​​dine tykke negle til tynde dem så meget som du kan.

• Invester i et par ortopæd-grade toenail neglesaks. Disse negleklipper er lavet til folk med tykke tånegle.

• Start på hjørnet af din toenail og gøre små stykker, indtil du når den modsatte side. Gå lige på tværs af og undgå afrunding i hjørnerne af din toenail og skære toenail for kort, da det kan forårsage nedgroede negle.

• Fil kanterne af din toenail med en smergel bord for at fjerne enhver skarphed. Trim alle dine tånegle på samme måde.