Hvad er årsagerne til svimmelhed når man ligger ned?
Svimmelhed er generelt lettet, ikke forværres, ved at ligge ned. Men hvis du har en tilstand kaldet BPPV, vil du kæmpe svimmelhed mens liggende i sengen.
Identifikation
BPPV slår ældre mennesker oftere end yngre individer. Denne betingelse anses selvbegrænsende fordi det generelt går væk inden for ca. to måneder efter debut. Det er ikke en livstruende tilstand, selv om det helt sikkert kan være generende.
Årsag
BPPV menes at være forårsaget af snavs, der har samlet sig i den indre del af øret. Resterne, som er kalkaflejringer, omtales som øre klipper. Det formelle navn for denne vragrester er otoconia. De sten består af calciumcarbonatkrystaller, der kommer fra utricle, hvilket er en struktur i øret. Hvis utricle er beskadiget eller inficeret eller er forringet på grund af alderen, kan dette resultere i øre klipper. Positionelle eller postural svimmelhed dette kan være resultatet af kredsløbssygdomme ændringer i din krop samt tilstedeværelsen af øre klipper.
Diagnose
Den vigtigste måde at diagnosticere BPPV er, hvis svimmelhed opstår, når ligger ned, eller når væltning ifølge Dizziness-and-balance.com. Normalt svimmelhed bliver værre, når man står, hvilket ikke er tilfældet med BPPV. Symptomerne på BPPV vil variere mellem individer, men de fleste alle, der har denne betingelse rapporterer, at en ændring i position af hovedet, mens du ligger i sengen beder svimmelhed. Rullende over eller komme ud af sengen også skaber svimmelhed. Tipping hovedet tilbage kan kan forårsage usikker samt svimmelhed. Dette omtales som "øverste hylde vertigo."
Overvejelser
Svimmelhed mens du ligger ned, kan også være resultatet af et problem med det indre øre, ifølge Houseearclinic.com. Når dit hoved bevæger sig, væsken i det vestibulære labyrint i øret træk, og dette stimulerer nerveender, som sender impulser langs balance nerve til hjernen. Nerveimpulser kan også aktiveres af en anden mekanisme i det indre øre, der kaldes den halvcirkulære kanalen. Aktivering sker, når du ændrer holdninger, som ligger ned, væltning eller komme ud af sengen. Når det indre øre ikke fungerer korrekt, hjernen modtager ubalancerede beskeder og sender en meddelelse til øjnene, hvilket presser øjnene til at flytte frem og tilbage, og dette medfører dine omgivelser til at spinde. Når dine øjne gør dette kaldes nystagmus.
Anbefaling
Hvis du oplever svimmelhed, mens du ligger ned eller "bed spins," som betingelse er undertiden benævnt, bruge flere puder og prop dig op. Dette bør hjælpe med at fjerne din svimmelhed. Sommetider medicin køresyge lindre kvalme, der er forbundet med denne tilstand. Spørg din læge for hans anbefaling.
Behandling
Der er en behandling kaldet Epley manøvre, som bruges til at hjælpe med at forbedre balancen i dem, der lider positionelle svimmelhed. Vestibulære øvelser kan også hjælpe. Disse øvelser hjælper dig med at løsne din nakke og skulder muskler, træne øjnene til at bevæge sig uafhængigt af hovedet og omfatter praktisere hovedbevægelser, der er resulterer i svimmelhed. Du kan også lære at udvikle dine muskler sanser.