Næse Breathing vs. vejrtrækning i Singing

Det meste af tiden, det er langt mere fordelagtigt at trække vejret gennem næsen end din mund. Ifølge søvn-vejrtrækning specialist Dr. Steven Park, kan ikke trække vejret gennem næsen ændre puls og blodtryk, foruden faldende ilt absorption i lungerne. Det gælder daglige aktiviteter såsom søvn, motion, arbejde og bare hænge ud. Men når det kommer til sang, vil du nogle gange lyst til at trække vejret gennem munden, i stedet for næsen. Dit valg afhænger af situationen og ønskede resultat.

Fordele ved at trække vejret gennem munden

Der er to grundlæggende trin til at trække vejret: indånding og udånding, eller trække vejret ind og udånding. Når indånding luft gennem munden, vil luft passere hurtigere ned i lungerne. Jo hurtigere luften passerer ind i lungerne, kan hurtigere luften blive udåndet. Når luften udåndes fra lungerne, den passerer hen over stemmebåndene, skabe lyd. Så hvis du trækker vejret gennem munden, kan du lave lyde i en mere flydende bevægelse --- til gavn for en sanger. En anden fordel ved at trække vejret gennem munden, når sang har at gøre med placeringen af ​​sangerens tunge. Vejrtrækning gennem munden forårsager tungen til straks antage en lav position, som hjælper sangeren at opnå de ønskede lyde, mens du synger.

Ulemper ved Vejrtrækning gennem munden

Der er kun én reel ulempe, når det kommer til at trække vejret gennem munden, mens du synger. Når indånding hjælp munden, bliver det lettere for halsen til at tørre ud, hvilket kan være til skade for alle, der synger. Klart, at når halsen er tør, bliver det mere vanskeligt at fremstille lyd. Derfor er mange sangere afhængige halsspray og te til behandling halsen før og efter en præstation.

Fordele for Vejrtrækning gennem næsen

Vejrtrækning gennem næsen er ofte betragtes som mindre fordelagtig for sangere end at trække vejret gennem munden, men der er nogle fordele ved at vælge næse vejrtrækning. Vejrtrækning gennem næsen anses for at være bedre med hensyn til hygiejne, og det er også menes at gøre et bedre job at beskytte lungerne, som er afgørende i produktionen af ​​lyd.

Ulemper Vejrtrækning gennem næsen

Den bløde gane er en del af munden, der skaber en blok mellem den nasale og orale hulrum. Trænede sangere har lært, at den bløde gane bør holdes høj for at maksimere plads og forbedre lyden. Det kan være vanskeligt at styre den bløde gane, når vejrtrækningen gennem næsen, selvom det ikke er umuligt. En anden vanskelighed til næse-vejrtrækning har at gøre med grundlæggende ydeevne. Ligesom det er vanskeligt at trække vejret gennem næsen, mens set kan det være vanskeligt at trække vejret gennem næsen, mens sang.