Sund Jul Party Foods for Kids

Feriesæsonen er ofte en tid med frådseri, og børn er ikke immune over for fristelsen. Du kan tjene sundere parti fødevarer, der stadig synes som en godbid, hvis du bruger nogle fantasi og ferie magi.

Rensdyr Food

Bland tørre ristede nødder, tørrede tranebær, hel-hvede saltkringler og et par yoghurt-dækket rosiner for en trail mix selv Rudolph ville godkende. Tilføj blot et par røde og grønne slik-coatede chokolade stykker for farve. For børn med møtrik allergi, erstatning usødet hvede, majs eller ris firkantede korn.

Cinna-stjernet

Tortillas skåret i stjerner eller andre ferie former, spritzed let med madlavning spray og drysses med lidt kanel sukker bage pænt for en sød alternativ til cookies eller cupcakes. Bland to dele kanel til en del sukker til den perfekte blanding.

Natur Bites

Serveres broccoli træer, blomkål snebolde og drue-tomat rensdyr næser med dip lavet af lige dele nonfat ranch dressing og mild salsa.

Stained Glass Sundaes

Layer grøn og rød sukkerfri gelatine med almindelig eller vanille yoghurt og et par hakkede nødder eller tørrede tranebær til en smuk parfait. Du kan også lægge en blanding af usødet æblemos og jordbær med vanille yoghurt og grønne druer.

Julemanden Soup

Heat tomat-grøntsagssaft med kartoffel terninger eller ærter andre grøntsager til at gøre en hurtig suppe. Skær fuldkornsbrød med ferie cookie cutters og skåler formerne. Float en toast lidt oven på suppen og drys den med lidt revet del-skimme mozzarella ost. For vegetabilske-resistente børn, satte saft og grøntsager i blenderen puré før topping dem med toast.