Forslag til aktiviteter hvis sengeliggende

Langvarig sygdom eller en helbredstilstand, kan få dig til at være sengeliggende i en periode. Finde ting at gøre og samtidig være sengeliggende kan være svært. Picking up et nyt fartøj hobby, laver krydsord eller bare læse en ny bog kan hjælpe med at holde dig travlt og fordrive tiden.

Puzzle Books

En klassisk hobby af dem, der er immobile eller sengeliggende er at arbejde i puslespil bøger. Krydsord og ord søgning puslespil er let nok for nogen at gøre. Krydsord er færdig ved at besvare et vink ved at placere hvert bogstav i ordet i en boks. Kasserne krydser vandret og lodret. Word søgninger har en liste over ord og scrambled op bogstaver i en kasse. Du finder ordet og cirkel den i kasse med forvrængede bogstaver. Sudoku puslespil består af en kasse med flere kasser i det. Du skal placere tallene 1 til 9 i hver af kasserne uden at bruge nummeret mere end én gang i den pågældende række eller boks.

Reading

Læse en god bog kan fordrive tiden godt. Visse historier kommer i en serie af flere bøger. Der er bogklubber, som du kan deltage og modtage dine bøger med posten, så du ikke engang at forlade huset. Magazine abonnementer kommer med posten hver måned også. Læsning er en god måde at få viden om emner, eller bare for at forkæle dig selv med en imaginær verden.

Kunsthåndværk

Tag en ny hobby, såsom strikning, hækle, broderi eller korssting. Disse er enkle afslappende hobbyer, der kan gøres uden megen bevægelse og i dit eget tempo. Strikning eller hækle et tæppe tager lang tid, og at være sengeliggende giver dig en god mulighed for at gøre en uforstyrret. Broderi og korssting håndværk bruge en klud og farvet tandtråd eller snor til at lave designs med en nål. Korssting og broderimønstre er tilgængelige, eller du kan designe dine egne til at gøre bogmærker eller billeder til at hænge eller give som gaver.

Computer Skills

Bærbare computere er gode til at lære simple computerfærdigheder. Få adgang til internettet for at søge information om et emne. Der er simple programmer online, der underviser i grundlæggende skrivefærdigheder og simpel computer viden for begyndere. Chat med andre computerbrugere online i chatrum for at fordrive tiden.

Lær et sprog

Bøger og cd'er er til rådighed til at lære dig et nyt sprog. Software til din computer eller bærbare computer er også en god måde at lære et nyt sprog. Computeren sprog software har interaktive spil og skridt til at lære dig et nyt sprog og giver dig mulighed for at høre udtalen af ​​ord.

Musik eller tv

Lytte til musik eller se tv kan være beroligende og underholdende. En bærbar DVD eller CD-afspiller fungerer godt for sengeliggende patienter. Et fjernsyn med en fjernbetjening er bekvemt for dem, der er sengeliggende så godt.