Hvordan man beregner det bedste tidspunkt at undfange

Som med mange ting i livet, nogle kvinder finder det lettere at blive gravide end andre. Alles krop er lidt anderledes; Men hver barn starter med de samme grundlæggende ingredienser: et æg og en sædcelle. Hvis disse to elementer ikke indføres sammen, vil du ikke have en baby. Ægget er sjældnere af disse to bidrag, og så fokusere på dens tilgængelighed for at sikre undfangelse. En potentiel mor har brug for at være bekendt med hendes menstruationscyklus for nøjagtigt at beregne den bedste tid at blive gravide.

Levetid

Sperm kan overleve i to eller tre dage, så det er ikke nødvendigt at tid sex helt ned til ægløsningen. En ægcelle er dog kun aktiv i 24 timer efter ægløsning. Det betyder, at det at være forberedt er af afgørende betydning. Præcist forudsige din ægløsning dato for at øge dine chancer for at undfange et barn.

Ægløsning

De gennemsnitlige kvinders menstruationscyklus varer 28 dage. Ægløsning sker normalt på den 14. dag efter den sidste sluttede. Dog kunne det være et par dage tidligere eller senere. Mange sundhedspersonale, at den gennemsnitlige kvinde er frugtbar i fire til fem dage om måneden. Det er ikke helt korrekt. Faktisk ved vi, at ægget er kun nyttig for en hel dag, så de fire til fem dage, som mange eksperter refererer faktisk variationen i ægløsning datoer blandt en population af kvinder. Nogle kvinder ægløsning 11 dage i deres cyklus, andre så sent som 16..

Forudsigelse kits

Ægløsning prognoser kits detektere niveauet af luteiniserende hormon (LH). Ægløsning indledes altid med en pludselig stigning i dette hormon, sædvanligvis 12 til 36 timer før. Dog kan dette give falsk håb, fordi nogle kvinder oplever stigninger i LH, selv når ægløsning ikke er nært forestående.

Kend dig selv

Den manglende evne til at finde råd om den nøjagtige dato for ægløsning kan være frustrerende for mange kvinder, der ønsker en vis chance for at blive gravid. Som enhver kvinde er forskellige, den person, der har den bedste chance for at fortælle dig, når du har ægløsning er dig. Afmærk de dage du har menstruation. Efter et par måneder, vil du se et mønster. Dette vil fortælle dig, hvor tæt din egen cyklus er med den "gennemsnitlige kvinde" rådgivningen er rettet mod. Hvis din cyklus er længere end 28 dage, har du sandsynligvis ægløsning lidt senere end den 14. dag. Hvis det er kortere, vil du ægløsning lidt tidligere. Husk, det bedste tidspunkt at undfange begynder to dage før din ægløsning dato og udløber en dag efter.